首頁(yè) 資訊 番茄醬的新創(chuàng)意:讓你的菜肴更美味的十大食譜

番茄醬的新創(chuàng)意:讓你的菜肴更美味的十大食譜

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月27日 20:49

01番茄醬入菜創(chuàng)意

番茄醬不僅能為薯?xiàng)l和面包增添酸甜美味,更是烹飪中的絕佳搭檔。接下來(lái),我們將為您揭曉10種別樣的番茄醬入菜方式,讓您在享受美食的同時(shí),也能發(fā)現(xiàn)新的烹飪樂(lè)趣。

▍ 茄子小蘑菇

使用番茄醬將各種菌類(lèi)和番茄結(jié)合,簡(jiǎn)單炒制之后,美味無(wú)窮。

木耳、香菇、口蘑各適量,番茄一個(gè),松茸調(diào)味料、醬油、食用油、鹽各適量,姜末少許,番茄醬適量。

木耳、香菇、口蘑用清水浸泡后洗凈,瀝干備用。番茄切成適口大小的塊狀,姜末備用。熱鍋涼油,放入姜末爆香,再加入蘑菇和木耳翻炒至熟。倒入番茄塊,繼續(xù)翻炒至番茄出汁,加入松茸調(diào)味料和醬油調(diào)味。最后,淋入適量番茄醬,翻炒均勻后即可出鍋裝盤(pán)。

▍ 茄汁杏鮑菇胡蘿卜

杏鮑菇與胡蘿卜搭配番茄醬,風(fēng)味濃郁,色澤誘人。

杏鮑菇250g、胡蘿卜100g,番茄醬、姜、油、鹽適量。

接下來(lái),我們?cè)賮?lái)制作一道茄汁杏鮑菇胡蘿卜。這道菜以杏鮑菇和胡蘿卜為主料,搭配番茄醬的酸甜滋味,姜的香氣,以及適量的油和鹽調(diào)味,烹飪出一道口感鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富的佳肴。首先,將胡蘿卜徹底清洗后切成薄片;接著,把杏鮑菇也洗凈并切成片狀。然后,在熱鍋中加入適量的油,放入姜片煸炒出香味,再加入杏鮑菇片進(jìn)行翻炒。隨后,將胡蘿卜片也加入鍋中炒勻。接下來(lái),倒入適量的番茄醬,根據(jù)個(gè)人口味加入適量的水,蓋上鍋蓋煮燉片刻。最后,加入適量的鹽調(diào)味,翻炒均勻后即可關(guān)火,盛出享用。

▍ 糖醋藕丁

藕在番茄醬的酸甜中更具層次,口感清爽。

蓮藕1節(jié)、番茄醬1勺、生抽2勺、香醋1勺、白糖1勺、鹽適量、玉米淀粉1勺、熟芝麻適量。

將蓮藕徹底清洗后去皮,并切成適口大小的塊狀。在一個(gè)碗中,將生抽、香醋、番茄醬、白糖和鹽混合,攪拌均勻,制成調(diào)味醬汁。把切好的蓮藕放入開(kāi)水中焯燙約一分鐘,隨后撈出過(guò)冷水,瀝干備用。預(yù)熱鍋?zhàn)?,加入適量油,隨后將焯過(guò)水的蓮藕倒入鍋中翻炒片刻。將調(diào)好的醬汁倒入鍋中,與蓮藕一起翻炒,讓每一塊藕都均勻裹上醬汁。再次加入少許水淀粉,沿著鍋邊倒入,繼續(xù)翻炒至藕丁呈現(xiàn)均勻的糖醋色澤。出鍋前,撒上一些熟芝麻增香,即可盛出享用。

▍ 茄汁包菜

番茄醬讓包菜更入味,鮮美下飯。

包菜1個(gè)、番茄2個(gè)、色拉油適量、干辣椒1個(gè)。此外,還需準(zhǔn)備鹽、生抽、生姜和番茄醬適量。

將包菜清洗干凈后切成適口大小的塊狀。番茄去蒂后切成小塊備用。鍋中加入適量色拉油,預(yù)熱后放入干辣椒和生姜爆香。隨后加入切好的包菜塊,翻炒至包菜微微變軟。將切好的番茄塊倒入鍋中,繼續(xù)翻炒至番茄出汁。倒入適量生抽和番茄醬,調(diào)味后繼續(xù)翻炒,讓包菜均勻裹上茄汁。炒至包菜熟透且入味后,即可出鍋裝盤(pán)享用。

▍ 素食披薩

以番茄醬為基礎(chǔ)調(diào)味,蔬菜和素芝士的組合健康又美味。

首先,將胡蘿卜、茭白切成適口大小的片狀,玉米粒洗凈備用。接著,把番茄和萵筍分別切成塊狀,番茄醬備用。然后,在熱鍋中加入適量的食用油,放入切好的蔬菜丁,翻炒至它們斷生。接著,倒入番茄丁和番茄醬,繼續(xù)翻炒使各種食材均勻融合。當(dāng)所有食材都炒熟后,根據(jù)個(gè)人口味撒入適量的松茸鮮調(diào)味料,并加入素芝士,再翻炒均勻。最后,將炒好的蔬菜鋪放在餅皮上,放入烤箱中烤制7~8分鐘即可享用。

▍ 紅汁酥豆腐

豆腐在番茄醬的包裹下更加鮮嫩,香酥可口。

豆腐、玉米淀粉、白砂糖、番茄醬、醋、食用油、姜末。

將整塊豆腐橫向切開(kāi),再將其切成四個(gè)均勻的小方塊。在一個(gè)小碗中,加入半碗清水,接著加入適量的玉米淀粉、白砂糖、生抽、醋和鹽,攪拌均勻以制備料汁。將每塊豆腐的表面都均勻地裹上一層玉米淀粉。在鍋中倒入適量的食用油,待油溫升至六七成熱時(shí),將豆腐塊逐個(gè)放入,用小火慢慢炸制。當(dāng)豆腐炸至微黃色時(shí),用漏網(wǎng)撈出并瀝干油份。再次升高油溫,將炸過(guò)的豆腐塊放入鍋中進(jìn)行復(fù)炸。之后,加入少許油,將炸制并復(fù)炸好的豆腐與調(diào)好的番茄醬和料汁一同翻炒,使豆腐均勻裹上濃稠的醬汁,然后即可出鍋裝盤(pán)。

▍ 番茄螺旋面

番茄醬結(jié)合蘑菇和番茄的鮮味,使螺旋面更具風(fēng)味。

螺旋面150g、番茄醬適量,蘑菇2個(gè)、番茄2個(gè),鹽、鮮蔬粉適量。

首先,將螺旋面煮熟備用。接著,準(zhǔn)備好新鮮的蘑菇和成熟的番茄,將它們切成適當(dāng)大小的塊狀。在鍋中加入適量的食用油,放入切好的蘑菇和番茄進(jìn)行翻炒,加入鹽和鮮蔬粉進(jìn)行調(diào)味。炒熟后,將煮好的螺旋面加入鍋中,輕輕翻動(dòng),使面條均勻裹上蘑菇和番茄的香味,即可出鍋裝盤(pán)享用。

▍ 番茄土豆

番茄醬融合土豆和沙拉醬的獨(dú)特口感,香脆可口。

土豆2個(gè)、沙拉醬20克、番茄醬30克、面包糠40克,油適量、鹽適量、胡椒粉適量。

將土豆徹底清洗干凈后,去皮并切成適口大小的塊狀。接著,在鍋中加入適量的油,待油溫適中時(shí),放入土豆塊進(jìn)行煎炸,直至兩面金黃。然后,取出土豆塊,撒上適量的鹽和胡椒粉進(jìn)行調(diào)味。將沙拉醬和番茄醬按照1:1.5的比例混合均勻,調(diào)制成一份特色的番茄土豆醬。接著,將炸好的土豆塊放入一個(gè)大碗中,倒入調(diào)好的醬汁,輕輕翻動(dòng)使每一塊土豆都均勻裹上醬汁。最后,再撒上面包糠增加口感,輕輕攪拌均勻后即可出鍋裝盤(pán)。

▍ 番茄土豆?fàn)Z飯

番茄醬幫助米飯與土豆、西紅柿的結(jié)合更加濃郁。

米飯1碗、西紅柿1個(gè)、土豆1個(gè)、番茄醬1勺、生抽1勺、油適量、姜末適量、鹽適量、香菜適量。

將土豆去皮后切成小塊,用清水稍微沖洗,并將西紅柿切成小塊。在鍋中加入少許油,放入姜末進(jìn)行爆香。接著倒入西紅柿丁,翻炒至湯汁出現(xiàn)。加入土豆塊,再加入番茄醬、生抽和適量鹽進(jìn)行調(diào)味。加水燜煮片刻后,加入米飯繼續(xù)翻炒,最后撒上一些香菜即可出鍋。

▍ 低脂茄汁湯

娃娃菜與海鮮菇在番茄醬的作用下更加鮮美,清淡健康。

娃娃菜1個(gè)、番茄1個(gè),海鮮菇適量、豆腐1塊,油少許、番茄醬適量。

將娃娃菜徹底清洗后切成段,同時(shí)將番茄切片備用。海鮮菇切成小段,豆腐也切成適口大小的方塊。在鍋中加入少許油,燒熱后放入番茄片,用小火慢慢翻炒直至汁水溢出。接著加入兩勺番茄醬,繼續(xù)翻炒至香味四溢,然后倒入適量清水。等待水開(kāi)后,先放入海鮮菇,隨后加入娃娃菜,最后加入豆腐塊,煮至豆腐完全熟透后,即可出鍋享用美味的低脂茄汁湯。

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