瑜伽是男女老少皆宜的健身運動，其好處不僅作用于你的身體，還會讓你變得自律、冷靜、氣質(zhì)出眾。因此瑜伽成為了一種廣泛普及的身心健康練習方式。
瑜伽app大全收錄了各種免費跟練瑜伽的軟件，如：每日瑜伽、我家瑜伽、Wake瑜伽、YogaEasy瑜伽等，這些軟件不僅提供豐富的瑜伽教學內(nèi)容，還具備用戶互動和社區(qū)分享功能，幫助用戶更好地學習和堅持練習。需要的朋友歡迎分享是收藏！

更新：2025-08-16 12:19:43共8款0

每日瑜伽app

評分：

72.16 MB | v9.73.0.0

更新時間：2025-08-16

介紹：每日瑜伽app是一款專為瑜伽愛好者設(shè)計的手機應(yīng)用，旨在讓用戶能夠?qū)W習和分享瑜伽知識。軟件內(nèi)匯集了豐富的瑜伽課程和教學視頻，涵蓋了各種難度級別和風格，從初學者到高級練習者都能找到適合自己的內(nèi)容。在這里用戶可以輕松地學習瑜伽的基本姿勢、呼吸技巧和冥想方法，并且每個課程都由經(jīng)驗豐富的瑜伽教練精心設(shè)計，以確保用戶能夠正確地執(zhí)行動作并獲得最大的益處。此外，每日瑜伽app還提供了實時反饋和指導(dǎo)...

我家瑜伽

評分：

160.96 MB | v6.0.28

更新時間：2025-06-17

介紹：我家瑜伽是一款瑜伽在線教學軟件。這款應(yīng)用匯集了全場景、全功效的瑜伽練習，不僅可以幫助初學者入門，也適合已經(jīng)掌握了一定技巧的高手深度練習。同時目前軟件內(nèi)擁有10萬多的瑜伽老師為大家提供專業(yè)瑜伽指導(dǎo)，還能自主學習里面的資料，包含各種燃脂計劃、馬甲線計劃、瘦身塑形瑜伽、經(jīng)期瑜伽、體式詳解、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽、舞韻瑜伽、肩頸瑜伽、活化脊柱瑜伽應(yīng)有盡有。此外，如果你找不到共同愛好瑜伽者，無法分...

Wake瑜伽

評分：

54.92 MB | v7.9.8

更新時間：2024-10-17

介紹：學瑜伽就上Wake瑜伽，每分每秒，都有來自全世界的Wakers在這里探索瑜伽世界，享受身心結(jié)合。這是一款專門為瑜伽愛好者打造的平臺，為瑜伽愛好者提供了一個科學練瑜伽的免費在線學習的機會。包括傳統(tǒng)哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾揚格瑜伽、冥想等現(xiàn)代流行流派和獨創(chuàng)流派十余種流派瑜伽課。零基礎(chǔ)也可以學得會，里面擁有3000+節(jié)精品課程免費學，還有行業(yè)佼佼者與專業(yè)名師親自授課，保證教學...

YogaEasy瑜伽

評分：

39.7 MB | v5.3.4

更新時間：2024-12-25

介紹：YogaEasy瑜伽，你的網(wǎng)上瑜伽館，讓您隨時隨地輕松練瑜伽。為瑜伽愛好者提供了一個科學習練瑜伽的免費在線學習平臺，它可以讓每個人正確的認識瑜伽、習練瑜伽、享受瑜伽，幫你打造健康的瑜伽生活方式。平臺聯(lián)合數(shù)百位瑜伽名師共同研發(fā)了從小白到達人的全系列瑜伽學習教程，包括傳統(tǒng)哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾揚格瑜伽、冥想等現(xiàn)代流行流派和獨創(chuàng)流派十余種流派瑜伽課。在這里，您可以從...

Keep健身App

評分：

131.03 MB | v8.5.70

更新時間：2025-08-23

介紹：Keep健身App，你的專屬移動健身教練，2億人都在用的運動健身App，一站式解決你所有的運動需求。Keep致力于提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導(dǎo)、裝備購買等一站式運動解決方案，提供跑步數(shù)據(jù)記錄、熱門城市跑步路線、賽事活動和運動俱樂部等功能，并有專業(yè)視頻教學內(nèi)容。健身跑步瑜伽......達人力薦的運動健身App。自律是為了更好地自由。Keep移動健身教練訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健...

全是瑜

評分：

20.5 MB | v4.6.0

更新時間：2025-01-12

介紹：全是瑜app是千千萬萬用戶信賴的瑜伽健身平臺。軟件內(nèi)聚集了國內(nèi)外不同流派、不同風格最優(yōu)秀的瑜伽老師，現(xiàn)階段已經(jīng)拍攝制作出了大量高質(zhì)量的專業(yè)瑜伽練習的實況課堂視頻和日常生活中的瑜伽練習視頻，為從初級到高級不同程度水平的瑜伽愛好者提供了最優(yōu)質(zhì)的瑜伽學習資源和服務(wù)，同時，其中還內(nèi)置趣味健身社區(qū)，用戶可以一起討論學習，并定期邀請專業(yè)老師為您答疑解惑，在日常練習中解決問題，讓您的身材更加健...

天天瑜伽TV版

評分：

18.99 MB | v4.1.0.1

更新時間：2024-11-24

介紹：天天瑜伽TV版是一款由名師團隊潛心研究所編制的瑜伽教學視頻學習電視應(yīng)用，用戶們在這里可以學習到健身房或者瑜伽教室才能學到的私家課堂。課程編排主要囊括：入門、纖體、體態(tài)矯正、解壓放松、冥想等課程分類，全方位滿足瑜伽習練者的不同需求，從內(nèi)而外提升形體氣質(zhì)。這里可以給到你一站式的瑜伽練習指導(dǎo)，尤其是應(yīng)用中的張蕙蘭老師的瑜伽教程，非常適合那些初級練習者學習，從入門到達人的階段化教學，讓...

優(yōu)鴿瑜伽app

評分：

43.26 MB | v1.0.34

更新時間：2024-04-23

介紹：優(yōu)鴿瑜伽app是專為瑜伽愛好者提供各類瑜伽知識及學習的平臺，軟件內(nèi)課程類目多樣化，涵蓋哈他瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、理療瑜伽、瘦身瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽等，能夠充分滿足各類瑜伽愛好者的學習需求。無論是零基礎(chǔ)小白，還是有一定基礎(chǔ)的愛好者，又或是已學有所成的教練，都能在這里接受更加專業(yè)的名師指導(dǎo)，獲得全新的瑜伽體驗。同時優(yōu)鴿瑜伽手機版還提供了各種視頻課程，課程時間由幾分鐘到一小時不等，可以充...

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