美咯

減肥小竅門有哪些

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，26歲）我真的是無法管住自己的嘴的一個人，所以一直以來我都比較胖。但是太胖真的穿衣服不好看，請問有沒有可以快速減肥的方法？

醫(yī)生回答(1)

李峰永|副主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院三甲

病情分析：減肥最好的方式就是通過合理的飲食以及積極的運動。想要不勞而獲是不可能的，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上的那些快速瘦身的方法對身體都是有副作用的，建議最好不要輕易嘗試。而且所謂的快速瘦身的方式都是暫時的，等到恢復(fù)正常飲食之后，很容易就會反彈。

2022-04-07 17:30:14

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