最大受力：90kg
基本功能：本產(chǎn)品有五種模式，輕按（MODE），可在五個模式中自由切換，模式分別為：
計時器模式：當(dāng)預(yù)設(shè)運動時間后，顯示離預(yù)設(shè)終點的時間
計數(shù)模式：顯示扭腰次數(shù)
能量模式：顯示運動中消耗的能量（0.1千卡）
脂肪模式：顯示運動中燃燒的脂肪（0.1g）
注：運動前在計數(shù)模式中按住（set）五秒將前次運動數(shù)值清零，扭動角度于100度才能精確計數(shù)。
放一段強(qiáng)勁的音樂，每天在健身盤上扭動十分鐘，可以使你的腰部、胸部、腿部得到充分的鍛煉，從而達(dá)到美化身體曲線、增加皮膚彈性的功效。
人的足底有六十多個反射區(qū)。當(dāng)你坐在辦公室工作，或在家里看電視、看書時，經(jīng)常按摩足底反射區(qū)，可以有效消除身體疲勞，同時集結(jié)在腳底的毒素“尿酸晶”便會經(jīng)由腎臟排泄出來，因而促進(jìn)身體健康。

兩腳踏在扭腰盤上,有節(jié)奏的扭動身體。扭腰的工程中放一些輕快節(jié)奏感強(qiáng)的音樂效果更佳，可以有效舒緩身心

達(dá)到鍛煉的效果。

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