送你一道清清淡淡的養(yǎng)生減肥湯
食材與配料:豇豆角、空心菜、豆腐、鹽、植物油 1.豇豆角洗干凈切成小段,空心菜取嫩莖葉,豆腐切小塊。 2.炒鍋加熱倒入少許油,放入豇豆角翻炒均勻。
3.放入少許鹽翻炒至豇豆角上色。
4.加入水放入豆腐煮熟。
5.放入空心菜此時不要蓋鍋蓋,待鍋再次沸騰。
6.放入少許鹽和胡椒粉即可。 清甜可口的出伏送暑補腎湯就做好了,豆角清脆可口,豆腐香嫩,空心菜嫩滑,煮出來的湯很好喝看上去感覺不好喝,喝上一口就愛上它沒有過多的調(diào)料能夠喝到蔬菜本身的香味你一定要試試。
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