中國(guó)民間天然減肥偏方不吃藥不打針

上傳人：b**** 文檔編號(hào)：276077 上傳時(shí)間：2019-04-20 格式：DOC 頁(yè)數(shù)：1 大?。?1.50KB

《中國(guó)民間天然減肥偏方不吃藥不打針》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《中國(guó)民間天然減肥偏方不吃藥不打針（1頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谒貑?wèn)文庫(kù)上搜索。

1、中國(guó)民間天然減肥偏方 不吃藥不打針保持輕盈苗條的體態(tài)是古今中外所有女性的夢(mèng)想，我們的老祖宗也不例外。流傳在民間的減肥方法，或許因?yàn)楦m合“我國(guó)國(guó)情” 而更加有效呢？丟掉西洋進(jìn)口減肥藥，試試中國(guó)民間的減肥“瑰寶”吧。 1桃花減肥 唐玄宗的貴妃楊玉環(huán)身材豐肥、漢成帝的皇后趙飛燕身材清瘦，兩人都是歷史上著名的美人，因此后世的“環(huán)肥燕瘦”的說(shuō)法。但如果過(guò)于豐肥或過(guò)于清瘦，那就令人討厭了。過(guò)于肥胖不僅使人缺少風(fēng)姿，而且影響身體健康，因此有必要進(jìn)行減肥。史傳楊貴妃用單味桃花減肥，方法極簡(jiǎn)單。川桃花 10 克泡水，不時(shí)飲用，不但能減肥，而且能使臉色白紅潤(rùn)，可謂一舉兩得。 本方在肘后方、干金要方中都有收載，均

2、指出能“細(xì)腰身” ，說(shuō)明本品具有明顯的減肥作用。桃花之所以能減肥，是因?yàn)樗哂惺帨焯禎?，使之從大便而出的功效。李時(shí)珍認(rèn)為“走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實(shí)人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者，則有功無(wú)害”(本草綱日) ?？梢?jiàn)桃花有去水消胖、減肥的作用。(個(gè)人認(rèn)為，這個(gè)方法還比較有用的) 2毛巾擦身的鍛煉減肥 把毛巾浸在冷水(自來(lái)水)中擰掉大部分水后，依次推擦上肢、下肢、腰部、后背、頸部、腹部、胸部，每一部位反復(fù)推擦 1020 次。在推擦中反復(fù)浸洗毛巾，以保持一定的低溫及濕度。 冷水擦身可以消耗大部分熱能。熱能是身體內(nèi)的糖、脂肪所轉(zhuǎn)化，故消耗熱能，即是消耗糖和脂肪，促進(jìn)糖和脂肪代謝，起到調(diào)膚美顏的作用。（現(xiàn)在是冬天了哦-不知道你能不能堅(jiān)持。還可以抗感冒的） 3鬃刷刷身減肥 赤身裸體，以鬃刷依次由左上肢外側(cè)、內(nèi)側(cè)，心上肢外側(cè)、內(nèi)側(cè)，左下肢外側(cè)、內(nèi)側(cè)，右下肢外側(cè)、內(nèi)側(cè)及臀部、腰背部、后頸、腹部、胸部刷身。各部位反復(fù)刷至發(fā)熱，皮膚呈微紅色為止。亦可將鬃刷沾水濕刷身體，則減肥效果更佳。 此法除減肥外，并可預(yù)防感冒和高血壓病。久為之，可使皮膚變得光滑而紅潤(rùn)富于彈性，亦為健美佳法

如PPT文件的首頁(yè)顯示word圖標(biāo)，表示該P(yáng)PT已包含配套word講稿。雙擊word圖標(biāo)可打開(kāi)word文檔。

部分文檔作品中含有的國(guó)旗、國(guó)徽等圖片，僅作為作品整體效果示例展示，禁止商用。設(shè)計(jì)者僅對(duì)作品中獨(dú)創(chuàng)性部分享有著作權(quán)。

  素問(wèn)文庫(kù)所有資源均是用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流，未經(jīng)上傳用戶書(shū)面授權(quán)，請(qǐng)勿作他用。

相關(guān)搜索

相關(guān)知識(shí)

三個(gè)民間中藥減肥偏方
民間中藥減肥偏方大全 八個(gè)中藥減肥偏方
民間中藥減肥偏方 最神奇的快速減肥小偏方
4大民間最猛的減肥偏方，你不容錯(cuò)過(guò)
民間減肥小偏方
自制天然中藥減肥茶偏方
【不吃藥不打針怎么減肥】
“能吃藥不打針，能打針不輸液”是基本原則
詩(shī)雅天然鉆石纖維素功效 民間減肥偏方
減肥民間偏方大全！

網(wǎng)址: 中國(guó)民間天然減肥偏方不吃藥不打針 http://www.u1s5d6.cn/newsview1761681.html