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貪食癥與心理行為因素密切相關

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月01日 06:28

隨著生活水平的提高和人們應酬的增多,進食高熱量、高脂肪、高蛋白的食品日益增加,進食超量的情況比較普遍。

對肥胖人群進行調(diào)查的結果表明,不少人從幼年開始就受到父母的教育,要吃光盤子中的所有飯菜,才能長得高大強壯,這種被稱為“凈盤綜合征“的早年生活經(jīng)歷常在肥胖的人群中形成一種思維定式:

多食→高大→強健,為長得高,身體強壯,避免患病,就必須多吃。

按常識推論,緊張、焦慮和恐懼等情緒只會降低人的食欲和攝入量,然而,研究發(fā)現(xiàn)各種類型的心理應激都可引起某些人反而過多的攝食,甚至達到著迷的程度,引起“貪食癥“。

這些人群是希望通過過多的攝食來減少其緊張、焦慮的情緒,因此這些心理應激反而導致肥胖癥的發(fā)生。

大多數(shù)的肥胖人群是由于高熱量飲食、應酬多、心理壓力大和體力活動減少所致。

但是貪食癥患者是由于自我價值的評估系統(tǒng)發(fā)生了功能障礙,貪食癥的特征是發(fā)作性和不可抗拒性的攝食欲望和暴食行為,暴食發(fā)作時,食欲大增,進食的食品卻多數(shù)為蛋糕、面食和肉類等“發(fā)胖“食物,食量為通常的數(shù)倍,進食行為一旦開始,很難主動停止,常至胃脘脹滿疼痛方告結束。

貪食癥患者的心理障礙比較突出,常有焦慮、緊張、恐懼、孤獨和憤怒等情緒,波動較大,實際上暴食是一種強迫行為,企圖通過暴食來排解不良情緒,不能自控,并經(jīng)常被自我放縱的內(nèi)疚感、自我失控的羞恥感以及對發(fā)胖的恐懼感等包圍著。貪食癥伴有心理障礙的患者生活質(zhì)量明顯降低,社會功能嚴重受損。

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