冬天的時候天氣比較冷，這時候喝一杯熱飲，不但有驅(qū)寒保暖的作用，還有很好的調(diào)理腸胃的效果，熱飲的做法是非常多的，為了促進養(yǎng)生的作用，可以加入一些具有保健作用的食材，比如說牛蒡茶具有很好的保健身體的效果，另外在冬天的可以喝焦糖豆?jié){熱飲，會讓自己身體暖和等等，我們來簡單的了解一下這方面的內(nèi)容。

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秋冬養(yǎng)生熱飲牛蒡茶

材料

新鮮牛蒡100g純天然礦泉水1000cc

做法

1、將買回來的新鮮牛蒡，先用刷子將外皮刷洗干凈，瀝干水份后切薄片備用。

2、鍋中倒入1000㏄的水，再將切片好的牛蒡放入，以中火煮至滾沸

3、之后再改小火熬煮約30分鐘后即可飲用

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4、完成

焦糖豆?jié){熱飲

材料

黃豆55g大布丁1個綠豆30g焦糖醬適量水800cc

做法

1、功能鍵 米糊黃豆、綠豆，浸泡6~8小時后清洗;大布丁切小塊備用。

2、將作法1及牛奶，放入豆?jié){機內(nèi),加適量清水至上、下水位中間，按米糊功能鍵，等待嗶嗶聲即可。

3、注入水壺中，加焦糖醬、冰塊即完成，也可冷藏后飲用。

巧克力熱飲

簡介 是沒有性別的巧克力濃漿。在這杯盞里，我們獲得了和愛情一樣的滋味

材料

備材準備(4人份)：

黑巧克力200克，牛奶500毫升，液體奶油20毫升。

做法

1. 用刀將黑巧克力切碎，將牛奶倒入小鍋內(nèi)，加入10毫升水，開火煮燒。加入碎巧克力，微攪拌后，用微火燒煮約15分鐘，其間不時地攪拌一下。將之過濾后放置冷卻。

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2. 將冷的鮮奶油加入鍋內(nèi)，把巧克力緩慢地重新加熱并不停攪拌。倒入咖啡杯中，放入一茶匙鮮奶油或者糖。

小訣竅

可以加入四分之一茶匙的香草精來煮燒，或者在煮燒過程中加入桂皮粉，會得到另一番獨特的口味

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