曲健副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院三甲

枸杞紅棗的作用

枸杞紅棗水有益氣補中，滋陰明目的作用。紅棗的作用就是益氣和中的作用，適合于脾胃虛弱所導致的乏力、倦怠，甚至是失眠多夢；枸杞具有補肝腎，明目的作用，適合于肝腎陰虛引起的口干、眼睛干澀、口苦、脅肋悶脹痛、五心煩熱，平時煩躁、夜間潮熱、多汗，喜歡把手放在外面這種陰虛火旺的癥狀。 所以，枸杞紅棗水可以改善氣虛陰不足的癥狀，也就是氣陰兩虛。如果偏于氣虛，可以多放幾顆紅棗，但是紅棗不要放太多，一般6顆以內(nèi)足夠，因為紅棗甘溫，容易礙脾胃生化之氣，也就是容易影響脾胃的運化。 如果偏陰虛明顯，多放一些枸杞，可以起到滋陰的效果。如果平時睡眠差，可以在其中加五味子。如果情緒不佳，容易急躁易怒，可以在其中再加一些玫瑰花或者茉莉花。

孫連慶主任醫(yī)師

西安交通大學第一附屬醫(yī)院三甲復旦榜 A+

紅棗枸杞桂圓上火嗎

紅棗、枸杞、桂圓具有一定的溫熱性，是否會上火主要取決于服用之人的體質(zhì)情況。上火是對于中醫(yī)學中認為人體內(nèi)有熱邪引起一系列癥狀概括性的描述，如面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛，皮膚表面出現(xiàn)癰、癤、瘡、瘍，小便短赤、大便干結等，中醫(yī)認為以上均為體內(nèi)有熱邪導致，通常稱為上火。紅棗和桂圓有一定的溫熱特性，所以總體而言，這三種藥物配合應用，有一定的溫熱性。紅棗枸杞桂圓是否會上火，可以分為以下幾種情況：1、體內(nèi)有濕熱、實熱，或痰濕、水濕：服用紅棗、枸杞、桂圓，容易助生體內(nèi)的熱邪，從而引起上火的癥狀；2、陽虛證：紅棗、枸杞、桂圓的溫熱特性，對體內(nèi)的陽虛癥狀有一定的改善，不會引起上火的癥狀；3、陰虛證或氣虛證：這三樣中藥的溫熱特性，容易損傷體內(nèi)的陰液，同樣也會引起上火，這種上火的癥狀，主要是陰液虧損引起的虛火。因此，具體是否上火，取決于所服用人的體質(zhì)情況，才能做準確判斷。

陳樂天主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院三甲復旦榜 A+

痛風能吃紅棗、枸杞嗎

痛風可以吃紅棗和枸杞。痛風的發(fā)作，是由于嘌呤代謝異常所造成的高尿酸血癥，高尿酸血癥是痛風發(fā)作一個最基本的生化基礎，要想痛風不發(fā)作一定要降尿酸。因為代謝性疾病和飲食有密切關系，所以要忌嘴，也就是不能吃高嘌呤物質(zhì)，因為高嘌呤物質(zhì)會誘發(fā)血尿酸增高，導致尿酸波動，從而會誘發(fā)痛風的發(fā)作。高嘌呤物質(zhì)主要包括酒、啤酒、白酒，還有海鮮、動物內(nèi)臟、涮肉，以及黃豆制品和堅果，這些物質(zhì)在痛風急性發(fā)作的時候不要吃。低嘌呤物質(zhì)包括牛奶、雞蛋，以及新鮮的蔬菜水果。紅棗、枸杞也屬于低嘌呤物質(zhì)，因此在痛風發(fā)作的時候可以吃，這些低嘌呤物質(zhì)不會誘發(fā)痛風發(fā)作，也不會加重痛風癥狀。

彭濤副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院三甲復旦榜 A+++

IgA腎病可以吃枸杞 紅棗嗎

IgA腎病患者可以吃枸杞和紅棗，從中醫(yī)角度說，枸杞、紅棗可以提高機體免疫力，對于疾病的治療有益。IgA腎病從本身疾病的康復角度說，可以攝入。但是由于IgA腎病存在嚴重的并發(fā)癥，例如出現(xiàn)嚴重的胸腔積液、腹腔積液，乃至心包積液；整個胃腸道出現(xiàn)嚴重水腫，胃腸黏膜出現(xiàn)水腫，消化液分泌不良或者分泌減少；整個胃腸道蠕動減弱或者停止蠕動，或者逆蠕動，從而表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良的情況。這時吃枸杞、紅棗，有可能加重胃腸道功能的不適，不利于疾病的治療。但如果IgA腎病患者經(jīng)過積極的治療以后，改善這種情況，則可以吃枸杞、紅棗。枸杞和紅棗盡管對身體有益，對疾病的康復也有益，但是不能多吃。多吃以后有可能造成體內(nèi)陰陽失衡，從而出現(xiàn)所謂的中醫(yī)方面的異常，不利于疾病的治療。所以IgA腎病是否可以吃枸杞、紅棗，需要根據(jù)實際情況來進行判斷。還有一種特殊的情況是IgA腎病患者伴有肌酐時，這時電解質(zhì)出現(xiàn)紊亂，容易出現(xiàn)代謝性酸中毒以及高鉀血癥。這時吃枸杞和紅棗，有可能攝入過多的鉀元素，不利于血中血鉀的控制。

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