枸杞泡茶熱量是多少 范鐵兵 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 枸杞泡茶熱量一般在100-200大卡，由于枸杞的大小不同，所以熱量也會(huì)有所差異。枸杞是一種常見的中藥材，含有豐富的枸杞多糖、甜菜堿、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭?，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有一定的好處。枸杞泡茶一般是用枸杞泡制而成的，枸杞的熱量比較低，適當(dāng)?shù)暮纫恍╄坭脚莶?，一般不?huì)導(dǎo)致身體長(zhǎng)胖。但是枸杞泡茶不可以一次性喝太多，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。如果患者出現(xiàn)了上述不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療，可以有效的改善患者的癥狀。在服用枸杞泡茶時(shí)，一定要注意適量，不可以暴飲暴食，以免加重身體負(fù)擔(dān)。

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