療愈身心尋自在，發(fā)力健康新品牌

——訪翾瑜伽創(chuàng)始人劉若翾

柳暗花明，熱愛可越山海

和很多頭部瑜伽工作室相比，翾瑜伽在成長之路上的開拓并不算激進(jìn)。從 2016 年成立至今，總共僅開設(shè)了 4 家門店，但從當(dāng)下來看，翾瑜伽正經(jīng)歷著前所未有的擴(kuò)張，也代表著瑜伽健身即將進(jìn)入的下一個(gè)時(shí)代。從最初“小作坊”式瑜伽工作室，翾瑜伽在創(chuàng)始人劉若翾的引領(lǐng)下，已經(jīng)度過了 8 年的風(fēng)雨歷程，成為當(dāng)?shù)鬲?dú)樹一幟的高端女性瑜伽及運(yùn)動(dòng)健康品牌，涵蓋了精品概念品牌、瑜伽教練培訓(xùn)、普拉提教練培訓(xùn)、女性創(chuàng)業(yè)咨詢等服務(wù)。秉承著“通過瑜伽為家庭送去幸?！钡钠放评砟詈褪姑?，翾瑜伽將在劉若翾的帶領(lǐng)下，基于瑜伽的療愈力量，鼓勵(lì)女性由內(nèi)而外地修行，在回歸自然狀態(tài)探尋生命本源的同時(shí)，助力女性開拓一片廣闊的新天地。

瑜伽起源于古印度?！拌べぁ币辉~取自《梨俱吠陀》中的詞根“Yuj”，意為“連接、聯(lián)合、合一”。 2000 多年前，瑜伽的思想和行法隨佛教一起傳入中國。然而，直到 1985 年中央電視臺(tái)播出的張蕙蘭瑜伽系列節(jié)目風(fēng)靡一時(shí)，瑜伽才以強(qiáng)身健體的方式進(jìn)入到中國大眾的視野。進(jìn)入 21 世紀(jì)，瑜伽在中國大規(guī)模地快速發(fā)展。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前中國有瑜伽館、瑜伽工作室超過 15 萬家，瑜伽老師 50 萬人，瑜伽習(xí)練者 5000 余萬人。隨著網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的興起，瑜伽通過互聯(lián)網(wǎng)傳播得更加廣泛、迅猛。然而，隨著行業(yè)規(guī)模的快速發(fā)展，瑜伽市場也出現(xiàn)了一些狀況，例如，瑜伽哲學(xué)方面書籍較少，且對(duì)相關(guān)術(shù)語的翻譯不準(zhǔn)確，行業(yè)缺乏專業(yè)指導(dǎo)，教練的水平參差不齊，習(xí)練者過度關(guān)注體式造成身體損傷等?？梢哉f，中國瑜伽市場亟須規(guī)范?！拔蚁Ｍ诼Q瑜伽的帶動(dòng)下，培養(yǎng)出更多瑜伽行業(yè)理論素養(yǎng)與實(shí)踐技能兼?zhèn)涞膶I(yè)人才，以解決中國瑜伽專業(yè)師資匱乏的問題，努力推動(dòng)瑜伽產(chǎn)業(yè)的健康發(fā)展?！甭Q瑜伽創(chuàng)始人劉若翾堅(jiān)定道。

2014 年，還是企業(yè)人力資源師的劉若翾在閨蜜的帶動(dòng)下，走進(jìn)了瑜伽教室，體驗(yàn)了人生中的第一節(jié)瑜伽課。在寧靜的空間中，劉若翾靜靜地感受著瑜伽帶來的身心治愈，讓每一次呼吸成為與身體之間的深度對(duì)話，讓每一個(gè)體式都成為內(nèi)心聲音的傳達(dá)。在瑜伽的世界里，劉若翾尋找到了平衡的力量，更收獲了內(nèi)心的寧靜與平和，從此便一發(fā)不可收拾地愛上了瑜伽，并下定決心，成為一名瑜伽老師。從第一次踏進(jìn)瑜伽教室到加入全國最大的瑜伽培訓(xùn)學(xué)院，對(duì)于劉若翾來說，僅僅用了不到一年時(shí)間。

心有所向，意有所念。即使培訓(xùn)學(xué)習(xí)占據(jù)了劉若翾一天的大部分時(shí)間，超強(qiáng)度的訓(xùn)練也使得身體用酸痛表達(dá)抗議，但劉若翾對(duì)瑜伽的熱愛仍令她心甘情愿地快馬揚(yáng)帆于前行之路上，用堅(jiān)定的信念與純粹的熱愛點(diǎn)燃瑜伽事業(yè)的焰火?！皠傞_始的時(shí)候，由于自己身體僵硬等原因，訓(xùn)練得十分痛苦，每天練習(xí)都痛得齜牙咧嘴，眼淚、汗水、鼻涕分不清地流?！眲⑷袈Q笑道，“不過從小我就體弱多病，經(jīng)常喜歡睡覺。直到在學(xué)習(xí)瑜伽后的某一天，我突然發(fā)現(xiàn)，睡覺也變成了可有可無的事情?！?/p>

瑜伽學(xué)習(xí)的難忘經(jīng)歷對(duì)劉若翾產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響：作為老師，要用同理心和愛去感受并關(guān)注學(xué)員的心。畢業(yè)后，劉若翾成為了一名真正的瑜伽老師，每日奔波在跑課之路上，最多的時(shí)候，一天要上 8 節(jié)課，“比很多瑜伽館的全職瑜伽老師上課還多。”繁忙的職業(yè)旅程不僅令劉若翾的瑜伽技術(shù)得到了突飛猛進(jìn)的增長，也積攢了越來越多的“忠實(shí)粉絲”，隨著時(shí)間的流逝，她對(duì)瑜伽的熱愛不斷積累、軟化，在心中生根發(fā)芽。對(duì)瑜伽的熱愛成為了驅(qū)動(dòng)劉若翾前進(jìn)的動(dòng)力，她不再滿足于奔波于機(jī)構(gòu)授課的日子，逐漸萌生出一個(gè)不成熟但堅(jiān)定的念頭：“我要開一個(gè)區(qū)域最牛的瑜伽連鎖品牌！”

1 到 N 容易，從 0 到 1 卻是舉步維艱。父母的反對(duì)、資金的匱乏……一個(gè)接一個(gè)絆腳石阻礙著劉若翾前行的道路，但深陷溝壑之中，唯有仰望星空，才能堅(jiān)定前行的方向。從朋友處籌集資金，用來簡單地裝修和購買一些二手瑜伽設(shè)備、為減少開支，親自完成工作室的裝修改造。在每一個(gè)不為人知的寂靜時(shí)刻、交口稱贊的熱絡(luò)時(shí)刻、眾說紛紜的嘈雜時(shí)刻，劉若翾不疾不徐，一路攻堅(jiān)克難，穩(wěn)步前行，終于打造出第一家翾瑜伽工作室，翻開了人生嶄新的一頁。

不斷汲取行業(yè)先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，時(shí)常跋涉在學(xué)習(xí)的路上，劉若翾迫切地希望讓更多人知道并了解翾瑜伽，希望更多人能感受到自己對(duì)瑜伽的熱愛，并立志將這一有益身心的運(yùn)動(dòng)傳遞給更多人。 2018 年，劉若翾遠(yuǎn)赴印度，從發(fā)源地學(xué)習(xí)瑜伽術(shù)式和理念。歷經(jīng)一次又一次的復(fù)盤實(shí)踐，劉若翾不斷摸索著瑜伽館的流量銷售管理服務(wù)體系，帶著摸索出來的經(jīng)驗(yàn)和信心，帶動(dòng)翾瑜伽不斷發(fā)展壯大。如今，翾瑜伽已擁有 3 家直營連鎖店面，服務(wù) 10000 ＋以上的會(huì)員，榮獲全美瑜伽聯(lián)RYT500 指定培訓(xùn)分院、全美瑜伽聯(lián)盟 RYT200 指定培訓(xùn)基地、國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院優(yōu)秀瑜伽培訓(xùn)基地等榮譽(yù)，可為每個(gè)會(huì)員在不同階段提供一對(duì)一的身體評(píng)估，致力于為每個(gè)會(huì)員提供最適合她們的瑜伽課程。憑借出色的成績，劉若翾先后成為翾瑜伽創(chuàng)始人、翾翾閣文化傳媒商學(xué)院院長、北京新銳祥文化聯(lián)合創(chuàng)始人、國家健身初級(jí)裁判員、IAFY 國際瑜伽健身學(xué)院孕產(chǎn)、產(chǎn)后、親子瑜伽導(dǎo)師、高級(jí)健康管理師、翾瑜伽教培導(dǎo)師、女性健康宣傳大使、90 后創(chuàng)業(yè)之星 新時(shí)代女性創(chuàng)業(yè)引領(lǐng)者、國際瑜伽聯(lián)盟瑜伽行業(yè)評(píng)審委員會(huì)段位考官，榮獲國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院 * 中國總院 2021 年度優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師榮譽(yù)稱號(hào)，受邀參與《匠心中國》欄目專訪，開創(chuàng)運(yùn)動(dòng)功能解刨、觸發(fā)源痛點(diǎn)療法，并獲得國內(nèi) / 國際多個(gè)孕產(chǎn)培訓(xùn)認(rèn)證。翾瑜伽從最初一間小小的工作室，到現(xiàn)在擁有 4 家直營店，也開設(shè)近上百期教培培訓(xùn)，培養(yǎng)了上千名專業(yè)瑜伽人員，其秉承著“授人以魚不如授人以漁”的培訓(xùn)理念，翾翾閣商學(xué)院結(jié)合眾多行業(yè)領(lǐng)袖的建議與支持，團(tuán)隊(duì)研發(fā)并推出《新營銷思維》、《視覺營銷》、《超級(jí)門店》、《超級(jí) IP 打造》、等眾多精品課程，針對(duì)瑜伽行業(yè)的企業(yè)運(yùn)營管理、營銷策劃，團(tuán)隊(duì)策劃等核心問題進(jìn)行全方位講授。為此，從翾瑜伽畢業(yè)的瑜伽老師散部到各個(gè)城市，為傳播瑜伽貢獻(xiàn)著自己的力量。

中西結(jié)合，創(chuàng)新瑜伽之道

秉持“用專業(yè)的知識(shí)，完善的服務(wù)，給更多人傳播健康和快樂”、“讓一件事情有結(jié)果的前提是執(zhí)行”的企業(yè)精神，翾瑜伽以瑜伽為載體，探索瑜伽背后療愈身心的哲學(xué)智慧，由身入心，豐盈內(nèi)心力量，為女性建立起一個(gè)有溫度的瑜伽生活空間，于方寸之間，吐故納新。汲取多年從事瑜伽教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，劉若翾為翾瑜伽開設(shè)了哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯湯加、艾揚(yáng)格瑜伽、普拉提、陰瑜伽、特色課（如空中瑜伽、椅子瑜伽、輪瑜伽等）等課程，主要以私教、主題小班、孕產(chǎn)小班為主，大班課為輔，專注于課程品質(zhì)本身及一對(duì)一的會(huì)員服務(wù)，幫助學(xué)生改善形體、改善體型。此外，為滿足不同女性的需求，翾瑜伽還開設(shè)了高端私密修復(fù)瑜伽課程，使得會(huì)員在擁有形體上改變的同時(shí)，提升內(nèi)在情緒的穩(wěn)定，以更飽滿的狀態(tài)融入到生活當(dāng)中。

隨著課程體系的不斷完善，劉若翾結(jié)合中醫(yī)理念，融合中醫(yī)艾灸等方法，致力于為女性提供更加全面的身體健康及形體管理服務(wù)?！爸嗅t(yī)養(yǎng)生是我們中國傳統(tǒng)文化的精髓，但是真正把它運(yùn)用起來的時(shí)候很少。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)通過艾灸等手段疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理身體，于是我決定把這種理念應(yīng)用于我們的瑜伽體式設(shè)置中來，幫助更多學(xué)員疏通經(jīng)絡(luò)，把不好的東西排出體外，從而實(shí)現(xiàn)身心調(diào)養(yǎng)?！眲⑷袈Q介紹道。

雖然現(xiàn)代瑜伽主要是指包括體式、調(diào)息在內(nèi)的瑜伽行法，通過修習(xí)以達(dá)到修身養(yǎng)性的目的。但究其根本，瑜伽是古印度六派哲學(xué)之一，根源仍在印度。然而，隨著行業(yè)的快速發(fā)展，瑜伽哲學(xué)方面書籍較少且對(duì)相關(guān)術(shù)語的翻譯也不準(zhǔn)確，行業(yè)缺乏專業(yè)的指導(dǎo)，教練的水平參差不齊，習(xí)練者過度關(guān)注體式造成身體損傷，中國的瑜伽市場亟須規(guī)范。為此，劉若翾從印度聘請(qǐng)了專業(yè)的瑜伽老師，引進(jìn) RYT200 小時(shí)的教培班，面向全行業(yè)的瑜伽教師開展培訓(xùn)課程，并開發(fā)課程，促使更多人能接觸到最正宗的瑜伽之源?！癛YT200 是全美瑜伽聯(lián)盟注冊(cè)瑜伽師，在美國和國際上有著很高的權(quán)威度和專業(yè)度，這個(gè)培訓(xùn)體系進(jìn)入中國兩三年的時(shí)間后，已在中國有了很高的威望，有很多人去追隨。我希望通過引進(jìn) RYT200，讓更多人熟悉并認(rèn)識(shí)專業(yè)瑜伽，享受瑜伽給我們帶來的快樂?！眲⑷袈Q堅(jiān)定道。

賦能商業(yè)，締造瑜伽王國

“我經(jīng)營的不是瑜伽館，是幸福家庭?！痹阼べぎa(chǎn)業(yè)發(fā)展的洪流中，劉若翾帶領(lǐng)著翾瑜伽緩緩前行，不遺余力地宣揚(yáng)自己所信仰的純粹瑜伽理念，使女性能獲得更健康的身心療愈服務(wù)。然而，目前瑜伽行業(yè)存在著兩個(gè)顯著的問題：一是會(huì)員卡方面收付實(shí)現(xiàn)制（或現(xiàn)收現(xiàn)付制）的主要財(cái)務(wù)計(jì)算方式，為后續(xù)埋下很多問題和隱患；二是行業(yè)經(jīng)營者的出身大多是瑜伽教練，缺乏相對(duì)專業(yè)的經(jīng)營管理能力，因此導(dǎo)致運(yùn)營的規(guī)范性與盈利能力較差?！皩?duì)于一個(gè)從業(yè)愛好者，我不僅僅想做大自己的品牌，更想推動(dòng)整個(gè)瑜伽行業(yè)的發(fā)展?！背朔趸べそ叹氁酝?，今年，翾瑜伽開放了加盟和連鎖經(jīng)營模式，運(yùn)用抖音、快手、美團(tuán)等線上、線下、地推相結(jié)合的方式，整合公域流量和私域流量，打造品牌 IP，帶動(dòng)整個(gè)行業(yè)實(shí)現(xiàn)正向良性發(fā)展。

“我們崇尚向善，又是瑜伽行業(yè)，所以發(fā)展是很緩慢的。瑜伽有很多流派，很多課程，不可能單靠一個(gè)瑜伽品牌就做得完美。瑜伽市場是需要培育的，也是需要各個(gè)瑜伽品牌一起來培育市場，我們正在做的，首先是讓消費(fèi)者能夠切實(shí)感受到練習(xí)瑜伽是對(duì)身心有益的，其次是建立起一個(gè)完善的瑜伽商業(yè)架構(gòu)模式，開發(fā)出全世界一流的職業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)課程體系，在實(shí)現(xiàn)自我成長的同時(shí)，輔助更多的瑜伽館一起為瑜伽行業(yè)的發(fā)展助力。”劉若翾堅(jiān)定道。

從幾個(gè)人的小團(tuán)隊(duì)到會(huì)員幾千人的大團(tuán)隊(duì)，從 140 平工作室到 500 平的專營門店，如今的劉若翾，不僅僅是一名瑜伽愛好者，更擁有 9 年的瑜伽行業(yè)實(shí)戰(zhàn)管理經(jīng)驗(yàn)，是北京新銳翔文化聯(lián)合創(chuàng)始人、成都匯寶科技聯(lián)合創(chuàng)始人、行業(yè)私域流量打法操盤手。面對(duì)未來廣闊的發(fā)展空間，劉若翾將繼續(xù)深挖瑜伽文化底蘊(yùn)，不斷研發(fā)迭代課程，以身體為本源、以學(xué)員為中心，用專業(yè)的服務(wù)指導(dǎo)與溫暖貼心的氛圍，幫助每一位學(xué)員在擁有健康身體的同時(shí)，也獲得身心靈的調(diào)養(yǎng)。同時(shí)，劉若翾還將運(yùn)用商業(yè)模式，推進(jìn)瑜伽中國化、本土化，在保持瑜伽思想精髓的基礎(chǔ)上，結(jié)合中國傳統(tǒng)文化的理念，提高民眾對(duì)瑜伽的深層次認(rèn)知，不斷擴(kuò)大瑜伽的受眾面與影響力，推進(jìn)瑜伽的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展。

源于對(duì)初心的堅(jiān)守，始于對(duì)卓越的追求。在劉若翾的帶領(lǐng)下，翾瑜伽將在廣袤浩瀚的商業(yè)海洋中高揚(yáng)智慧碰撞之帆，在每一次的呼吸中，在每一秒生命的跳動(dòng)中，在每一分鐘心靈的吶喊中，編織瑜伽產(chǎn)業(yè)具象可觀的綺夢！

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