圖為黃荔娟老師向參加活動(dòng)的師生們展示瑜伽的基本動(dòng)作。池瑜凡 攝

圖為師生們認(rèn)真聽(tīng)黃荔娟老師講述瑜伽的發(fā)展。池瑜凡 攝

莆田新聞網(wǎng)訊 6月1日，由莆田學(xué)院輔導(dǎo)員健康工作室、輔導(dǎo)員“藝”齊飛翔工作室聯(lián)合主辦的“‘瑜’師生同樂(lè)，為健康‘伽’能”的瑜伽體驗(yàn)活動(dòng)在紫霄校區(qū)中7 213開(kāi)展，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)靜心瑜伽運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)青年學(xué)子陽(yáng)光、自信的生活態(tài)度和健康、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

活動(dòng)過(guò)程中，體育學(xué)院黃荔娟副教授向現(xiàn)場(chǎng)的師生們講授了瑜伽的發(fā)展、認(rèn)知誤區(qū)以及練習(xí)注意事項(xiàng)，希望在場(chǎng)的師生們可以通過(guò)瑜伽運(yùn)動(dòng)提高覺(jué)知力、專注力。隨后，在黃荔娟老師的示范下，老師和同學(xué)們伴隨著舒緩悠揚(yáng)的音樂(lè)，在動(dòng)與靜的結(jié)合中，練習(xí)瑜伽的基礎(chǔ)動(dòng)作，舒展身體、放松精神，享受著瑜伽帶來(lái)的寧?kù)o和放松。

活動(dòng)結(jié)束，黃荔娟老師在接受記者采訪時(shí)，說(shuō)道：“自己帶領(lǐng)瑜伽運(yùn)動(dòng)的初心是希望讓更多人知道如何正確地去練瑜伽，以瑜伽的方式喚醒身心活力、展示健康生活的美好?！薄白畛跻?yàn)檫@次瑜伽活動(dòng)有趣才報(bào)名的，體驗(yàn)完之后，對(duì)瑜伽運(yùn)動(dòng)有了不一樣的感受?！睓C(jī)器人工程221的李晨宇在瑜伽體驗(yàn)結(jié)束后說(shuō)道。

據(jù)悉，莆田學(xué)院自2022年以來(lái)成立了黨建思政、職涯規(guī)劃、素能提升、少數(shù)民族教育、網(wǎng)絡(luò)思政教育等8個(gè)校級(jí)輔導(dǎo)員工作室，工作室旨在加強(qiáng)和改進(jìn)我校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)，推進(jìn)輔導(dǎo)員隊(duì)伍職業(yè)化、專業(yè)化、專家化發(fā)展，同時(shí)，通過(guò)精品活動(dòng)、項(xiàng)目建設(shè)、科學(xué)研究等方式不斷探索大學(xué)生思想政治教育工作的新途徑、新方法。此次瑜伽運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)，提升了輔導(dǎo)員的藝術(shù)修養(yǎng)，促進(jìn)了輔導(dǎo)員的身心健康，是“教育者先受教育”的進(jìn)一步落實(shí)，也是破解高校人才培養(yǎng)“重德育智育、輕美育體育”的一次有益嘗試。

（邢孟 池瑜凡）

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