核心提示：蘋果瘦肉湯功效一般是滋陰潤(rùn)燥和增強(qiáng)免疫力等，適合孕婦喝。1、滋陰潤(rùn)肺：蘋果瘦肉湯是用新鮮瘦肉和蘋果做成的美味食品。從中醫(yī)角度來(lái)看，這種瘦肉燉蘋果可以滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)中益氣，改善因陰虛引起的盜汗、口干和五心熱等癥狀。蘋果瘦肉湯對(duì)孕婦的好處是補(bǔ)充體

蘋果瘦肉湯功效一般是滋陰潤(rùn)燥和增強(qiáng)免疫力等，適合孕婦喝。

1、滋陰潤(rùn)肺：

蘋果瘦肉湯是用新鮮瘦肉和蘋果做成的美味食品。從中醫(yī)角度來(lái)看，這種瘦肉燉蘋果可以滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)中益氣，改善因陰虛引起的盜汗、口干和五心熱等癥狀。蘋果瘦肉湯對(duì)孕婦的好處是補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的營(yíng)養(yǎng)。

2、增強(qiáng)免疫力：

瘦肉富含蛋白質(zhì)，脂肪含量低。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，蘋果瘦肉湯富含維生素C、纖維素、蛋白質(zhì)和氨基酸，不僅能美白皮膚、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還能增強(qiáng)人體免疫力。孕婦喝了有利于自身健康和胎兒發(fā)育，適量飲用可促進(jìn)和改善孕婦的食欲。建議糖尿病患者注意控制食量，以免加重病情。

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找醫(yī)生 李征副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科

肥胖病減重，各種急慢性疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，腫瘤術(shù)前術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)治療，孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)，妊娠糖尿病的飲食治療，糖尿病、急慢性腎病的營(yíng)養(yǎng)治療

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