楊銘 副主任醫(yī)師 黑龍江省中醫(yī)院 三甲

擅長：支氣管肺炎，冠心病心絞痛，胃炎，尿路感染，高血壓病，高脂血癥，痛風。

找醫(yī)生

脾胃不好的人可以適量喝陳皮茶、紅棗茶、山楂茶、茉莉花茶、丁香茶等，但要注意不能飲用過多。

1、陳皮茶

陳皮茶主要是陳皮制作而成，陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，在一定程度上可以改善脾胃不好引起的不適癥狀，比如腹脹、腹痛等。

2、紅棗茶

紅棗茶是由紅棗制作而成，紅棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經(jīng)，具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，在一定程度上可以改善脾胃虛弱引起的不適癥狀，比如食欲不振、乏力等。

3、山楂茶

山楂茶主要是山楂制作而成，山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、肝、腎經(jīng)，具有消食化積、行氣散瘀、化濁降脂的功效，在一定程度上可以改善脾胃不好引起的食欲不振、腹脹、腹瀉等不適癥狀。

4、茉莉花茶

茉莉花茶味辛、甘，性溫，歸脾、胃、肝經(jīng)，具有理氣開郁、辟穢開胃的功效，在一定程度上可以改善脾胃不好引起的食欲不振、腹脹、腹瀉等不適癥狀。

5、丁香茶

丁香茶主要是丁香制作而成，丁香味辛，性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)，具有溫中降逆、散寒止痛、溫腎助陽的功效，在一定程度上可以改善脾胃虛寒引起的胃脘冷痛、食少吐瀉、陰疽等不適癥狀。

但患者要注意不能飲用過多，以免加重胃腸負擔，出現(xiàn)不適癥狀。另外，如果患者出現(xiàn)脾胃不好的情況，建議及時就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導下使用參苓白術散、附子理中丸等中成藥進行治療。

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