王勇主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 河南省人民醫(yī)院

雖然長期服用每日一粒的維生素D可能安全，但這取決于個人的基本情況。年齡、健康狀況以及維生素D缺乏程度等因素都需要考慮進(jìn)去。對于大多數(shù)人來說，按照推薦劑量服用維生素D是安全的，并且可以長期服用，除非存在一些特殊情況。

維生素D是一種脂溶性維生素，主要用于預(yù)防和治療維生素D缺乏癥，比如佝僂病和骨軟化癥等。然而，對于某些特殊人群，如患有高鈣血癥或高維生素D血癥的人，長期服用維生素D可能會導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂等不良反應(yīng)。

此外，長期高劑量地服用維生素D還可能引發(fā)一些不良反應(yīng)，例如食欲減退、惡心、嘔吐、頭痛和腹瀉等癥狀。因此，建議特殊人群在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素D，避免自行長期服用。

另外需要注意的是，在服用維生素D時務(wù)必遵循醫(yī)生的建議，不要自行決定劑量。同時，還需要定期檢查血鈣、24小時尿磷和尿鈣水平，以確保使用維生素D的安全性。

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