寶寶健康雜蔬炒飯

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作者： 白團(tuán)子王月177

用料

寶寶健康雜蔬炒飯的做法步驟

步驟 1

鍋內(nèi)倒入少量的橄欖油，加入蔬菜丁小火翻炒

步驟 2

然后加入一勺堅(jiān)果醬（一般我用熟芝麻、熟花生、熟核桃仁打碎加入少量鹽，打成半出油狀即可，醬里會有粗顆粒）翻炒，小火小火啊

步驟 3

然后倒入冷凍的米飯（米飯做好晾涼分成小份放入冰箱冷凍，隨用隨取，吃的時(shí)候放微波爐加熱1-2分鐘即可，這樣炒出來的米飯很松散）小火翻炒，然后加入適量的生抽，繼續(xù)翻炒，直到攪拌均勻，最后出鍋前加入適量的鹽即可出鍋（鹽一定要少放）

寶寶健康雜蔬炒飯的小貼士

1、冷凍的米飯炒出來很松散 2、鹽一定要少放 3、一定要小火，因?yàn)橛袌?jiān)果醬容易粘底

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2017-02-11 16:02:06

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