01 

有2000多年歷史的艾灸，究竟是什么？

你或許聽過艾灸，或許做過艾灸，當你真的知道艾灸嗎？

灸在中國具有非常悠久的歷史，最早的《莊子》中就有提及：“丘所謂無病而自灸也”，灸即久，用火灼烤。

但據(jù)史學家研究發(fā)現(xiàn)，灸法在西周時期就已經(jīng)非常流行了。

灸的起源幾乎是與人類使用火的起源同步，大約170萬年前，人類就開始使用火，在用火的過程中，人們就發(fā)現(xiàn)，火可以熟食，還能抵御寒冷，關鍵是，身體有患的時候，人們用那個燃著的樹木灸于患處，竟可以解除痛苦。

這就是灸最早的運用，后來不斷演變，所用的材料也從樹木變成了其他的物質。灸法也成為傳統(tǒng)中醫(yī)藥里面重要的組成部分。

傳統(tǒng)醫(yī)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“針所不為，灸之所宜”。就是說針所不能到的地方，灸法就是比較適宜的方法了！

在《醫(yī)學入門》里，也有相應的論述：“藥之不及，針之不到，必須灸之。”

中醫(yī)認為，人之所以會生病，全是因為人體陰陽失和，經(jīng)絡不通。

艾條燃燒產(chǎn)生的熱量會滲透皮膚深達里層，產(chǎn)生循經(jīng)感傳現(xiàn)象，氣血在強大的熱流推動下，沖破瘀阻點，使“氣至病所”，從而達到祛病保健的作用。所以說艾灸能治百病，一點都不虛假和夸大!

02

為什么艾灸可以治病呢？

這就要看看病從何來了，古人云，“寧事溫補、勿事寒涼”，寒濕是萬病之源，但現(xiàn)代人卻不懂得避寒，甚至反其道而行之，空調(diào)、冰箱、冷飲無處不在，女孩子為了漂亮短裙、露背露臍裝，造成寒氣入體，損耗體內(nèi)陽氣，造成免疫力降低。

同時，寒涼入體，也會引發(fā)各種疼痛，亞健康、慢性病，到處都是，這些都與現(xiàn)代人生活習慣有脫不開的關系。

而灸是什么？灸是以火為引，火即是熱，熱能驅寒，祛除體內(nèi)過剩的寒氣，達到平衡健康的狀態(tài)。

《神灸經(jīng)論》曰: “灸者，溫暖經(jīng)絡、宣通氣血，使逆者得順，滯者得行。”

“經(jīng)脈所過，主治所及”，所以疏通這些經(jīng)脈是治療本病的關鍵。灸法可借艾灸之火使氣血運行通暢，正氣得復，邪氣得去。

03

艾灸不配穴=關燈走夜路

古人艾灸，是灸患處，患處就是我們常說阿是穴。

所以，艾灸并不是隨便灸的，而是要配合相應的穴位，不配合相應的穴位，就達不到相應的效果。

例如肩頸疼痛，《諸病源候論》云: “由體虛，腠理開，風邪在于筋故也。邪客機關，則使筋攣；邪客足太陽之絡，令人肩背拘急也。”

《靈樞·本藏》云: “經(jīng)脈者，所以行氣血而營陰陽，濡筋骨，利關節(jié)也?！?/p>

另一方面，寒在表皮，為瘙癢，長濕疹，臉上長痘和長斑；

寒在肌肉，為酸，困，累，乏；

寒在骨髓，為骨病，肩周炎，頸椎病，肩痛，腰痛，風濕關節(jié)炎等；

中醫(yī)又講，不通則痛。經(jīng)絡不通，所以有疼痛癥狀。

所以灸的時候除了選取阿是穴之外，還需取風池穴和陽陵泉兩處穴位。

04

艾灸的原則

藥之不到，針之不及，必須灸之。

那么該如何灸呢？

艾灸并不是隨便就行，凡是艾灸，必要遵循以下原則：

盛則泄之，熱則疾之，寒則留之，下陷則灸之，不盛不虛以經(jīng)取之。

凡病屬虛寒者多取背部俞穴灸之。

凡病實熱者多取四肢穴道灸之。

凡病在上部者，肩髃、曲池、郄門、外關、內(nèi)關、合谷皆可用。

凡病在下部者，環(huán)跳、陽陵泉、太沖、足三里、三陰交皆可用。

預防一切傳染病，灸中脘、關元、足三里。經(jīng)常灸更妙。

凡病屬全身者，可取大椎、風門、身柱、腎俞、中脘、關元、足三里。

中醫(yī)講究辯證施治，有些疾病的調(diào)理灸療順序也不是一成不變，可以先緩解癥狀，比如先灸阿是穴和其他重點穴位等?？傊且匀藶楸?，患者舒適為宜。

05

傳統(tǒng)艾灸與智能艾灸

傳統(tǒng)艾灸由于艾灸的特性，所以只能一對一服務，而且還會出現(xiàn)各種小問題。這就造成效率不高，很難全面推廣，所以艾灸的好處還只有少部分人真正體驗到了。

智能艾灸是什么呢？

是利用人工智能設備，實現(xiàn)傳統(tǒng)艾灸手藝所能實現(xiàn)的效果，并且獲得更好的調(diào)理效果，更優(yōu)質、更便捷地服務客戶。

相比于傳統(tǒng)艾灸手法，智能艾灸破除了一對一的服務模式，而是可以一對多，因為人工艾灸的部分被機器取代，人控制機器，機器再為人服務，這不僅提高了服務能力，也會在某些方面提高調(diào)理效果。

另一方面，這也是中醫(yī)走進世界的一種可能，中醫(yī)是一個非常好的東西，但是再好的東西，也要跟隨時代的步伐，才能真正走進世界，被更多的人需要。

現(xiàn)如今，人工智能的應用場景越來越多，在養(yǎng)生保健方面的應用場景也越來越多，醫(yī)管家AI輔助診斷，讓更多的人健康多一層保障。

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