資源簡介
私教21天減脂塑形訓練營將為您提供專業(yè)的個人訓練指導和定制化的減脂塑形計劃。通過科學的訓練方法和飲食建議，幫助您在21天內(nèi)有效燃燒脂肪、塑造身材，并提供持續(xù)的支持和監(jiān)督，讓您實現(xiàn)理想的身體形態(tài)?？焖賳幽慕】禍p脂之旅！
網(wǎng)課目錄
形體自檢及訓練計劃表 9.體雕課第二課：矯正級牽引美背.mp4 8.體雕課第一課： 環(huán)縮手臂一字肩.mp4 7.燃脂課第六課：HIIT燃脂操（肩背手臂速瘦）.mp4 6.燃脂課第五課：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp4 5.燃脂課第四課：HIIT燃脂操（腰腹核心）.mp4 4.燃脂課第三課：熱汗有氧瑜伽（高級）.mp4 3.燃脂課第二課：熱汗有氧瑜伽（中級）.mp4 2.燃脂課第一課：熱汗有氧瑜伽（初級）.mp4 18.21天形體雕塑訓練營：4月13日直播答疑.mp4 17.21天形體雕塑訓練營：3月30日直播答疑.mp4 16.21天形體雕塑訓練營：3月23日直播答疑.mp4 15.21天形體雕塑訓練營：3月8日直播答疑.mp4 …………..聲明：本站資源屬網(wǎng)友自發(fā)共享，均為網(wǎng)友共享的網(wǎng)盤鏈接，僅限于學習研究，不得將上述內(nèi)容用于商業(yè)或者非法用途，否則一切后果請用戶自負。平臺不參與分享資源失效無補。如果喜歡該資源請支持正版，如發(fā)現(xiàn)本站有侵權違法內(nèi)容， 請發(fā)送郵件至zsjiecom@qq.com，查實將立刻刪除。
