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中國(guó)肥胖防治日：男子一年減重超100斤，減重代謝手術(shù)讓他重生

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月24日 16:49

5月11日是中國(guó)肥胖防治日，肥胖被世界衛(wèi)生組織確認(rèn)為十大慢性疾病之一。中國(guó)人群超重率達(dá)31.4%，肥胖率12.2%，是世界上肥胖人口最多的國(guó)家。因超重和肥胖引發(fā)的糖尿病、高血壓、心血管病等疾病逐年增加且呈年輕化趨勢(shì)。

5月9日，在長(zhǎng)沙西湖公園，中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院減重代謝外科舉辦“全民健康走”活動(dòng)，減重代謝外科朱曬紅教授團(tuán)隊(duì)減重專(zhuān)家與數(shù)十位“胖友”共同參與，專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)答疑?，F(xiàn)場(chǎng)，來(lái)自長(zhǎng)沙的41歲徐先生帶著女兒來(lái)參加全民健康走，168CM身高的他體重曾達(dá)到236斤。每年體檢時(shí)都提示重度脂肪肝，血壓血糖也超標(biāo)。

“那時(shí)候嗜睡很?chē)?yán)重，開(kāi)車(chē)都打瞌睡?！毙煜壬貞?，一閑下來(lái)就打瞌睡，但是睡眠質(zhì)量并不好。除了嗜睡，自己的血糖也出了問(wèn)題。去年，徐先生在湘雅三醫(yī)院減重代謝外科，接受了減重代謝手術(shù)。如今，他的體重從236斤降到了134斤，體重減輕后，身體的毛病也逐漸消失了，“體檢脂肪肝也沒(méi)有，血壓血糖也恢復(fù)了正常?！?/p>

與徐先生類(lèi)似，來(lái)自平江的年輕姑娘小徐也有同樣的經(jīng)歷，身高150cm的她體重曾達(dá)到160斤。小徐回憶，那時(shí)候由于體重太大，上樓很費(fèi)力，跑幾步就累。

“一天吃四五頓，每次外賣(mài)都是雙人的分量?！毙⌒煺f(shuō)，由于太胖自己很自卑，不愿意拍照，買(mǎi)衣服都是能穿上就買(mǎi)。為了減肥，她曾嘗試過(guò)很多方法，在健身房請(qǐng)私教，效果不明顯還反彈嚴(yán)重。

在湘雅三醫(yī)院減重代謝外科，經(jīng)檢查，小徐BMI值達(dá)到了35，正常人的指數(shù)是18.5至23.9，此外，被診斷為中重度肥胖，還有脂肪肝。去年11月，小徐接受了減重代謝手術(shù)，如今，體重103斤。小徐說(shuō)，自從體重減下來(lái)，自己像是換了個(gè)人，不僅自信了，追求者也有很多。

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院朱曬紅副院長(zhǎng)介紹，肥胖是重大的健康問(wèn)題，不僅影響生活，更危害健康。減重代謝手術(shù)不僅是治療肥胖，更重要的是對(duì)于2型糖尿病、脂肪肝等各類(lèi)肥胖相關(guān)疾病有非常優(yōu)秀的治療效果。通過(guò)手術(shù)，很多肥胖合并糖尿病的人群都告別降糖藥物或胰島素。

隨著生活水平的提高，中國(guó)肥胖人群越來(lái)越多，肥胖癥人數(shù)達(dá)到9000萬(wàn)，青少年肥胖問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重。湘雅三醫(yī)院副院長(zhǎng)朱利勇表示，希望通過(guò)全民健康走活動(dòng)，以及健康科普宣傳，傳遞良好的生活習(xí)慣，讓大家學(xué)會(huì)正確的減肥方式。

專(zhuān)家表示，肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來(lái)不便，更重要是容易引起多種并發(fā)癥。據(jù)統(tǒng)計(jì)，肥胖者并發(fā)腦栓塞與心衰的發(fā)病率比正常體重者高一倍，患冠心病比正常體重者多2倍，高血壓發(fā)病率比正常體重者多2-6倍，合并糖尿病者較正常人約增高4倍，合并膽石癥者較正常人高4-6倍，更為嚴(yán)重的是肥胖者的壽命普遍縮短。

目前，減肥的手段主要包括以低熱量飲食+運(yùn)動(dòng)的生活方式干預(yù)，藥物以及手術(shù)治療。生活方式干預(yù)及藥物等手段對(duì)于減重具有一定效果，適用于輕度肥胖的患者，但同時(shí)也存在療效不確切、易反彈、長(zhǎng)期療效不確定等問(wèn)題。對(duì)于重度肥胖及病態(tài)肥胖的患者，已經(jīng)喪失節(jié)食、鍛煉等方式減肥的機(jī)會(huì)。而手術(shù)減肥，即減重手術(shù)減肥，是國(guó)際公認(rèn)對(duì)于病態(tài)肥胖及肥胖并發(fā)癥最佳治療手段，長(zhǎng)期療效確切，并發(fā)癥緩解效果良好。

據(jù)悉，手術(shù)通過(guò)胃部分切除或改道，通過(guò)改變胃腸激素、限制食物攝入、重塑中樞神經(jīng)調(diào)控、改善脂肪炎癥等機(jī)制有效減輕體重，改善肥胖并發(fā)癥。通?？蓽p除超出體重80%左右。同時(shí)經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的學(xué)科發(fā)展，手術(shù)安全性良好，死亡率低于腹腔鏡膽囊切除術(shù)。

朱利勇副教授表示，肥胖的常規(guī)治療最重要的是限制飲食，減少碳水化合物的攝入，建議飲食以高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白為主，同時(shí)要攝入一定量的蔬菜。由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快，大家更要注意身體，堅(jiān)持每周三次以上的有氧運(yùn)動(dòng)，每次有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間45分鐘以上。他提醒，不要盲目使用一些減肥產(chǎn)品，長(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，引發(fā)腹瀉等，要堅(jiān)持科學(xué)合理的減肥方式。

記者張樹(shù)波通訊員孫許龍

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