寶寶睡整覺攻略|睡渣寶寶如何逆襲
雖說照顧寶寶是一項(xiàng)無休的重任，但每當(dāng)夜里去照顧寶寶的哭鬧，媽媽也是真的勞累，到底怎樣才能讓寶寶睡整覺呢？相信不少媽媽有和我一樣的困擾吧~
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??那就瞧過來~在寶寶3-4個(gè)月時(shí)就要提前做好準(zhǔn)備，實(shí)現(xiàn)這三點(diǎn)，寶寶睡整覺更輕松！
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??讓寶寶形成晝夜感知
在白天就要明亮，夜晚就要黑暗，在白天多多陪伴寶寶玩耍，但在夜晚就要保持安靜
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??寶寶犯困時(shí)就放入嬰兒床
讓寶寶將睡眠和床聯(lián)系起來，而不是過多的依賴媽媽的安撫，這樣夜鬧之后也能更快入眠
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??固定時(shí)間吃、玩、睡
幫孩子養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣，逐漸將夜奶斷離，讓寶寶睡前2小時(shí)吃飽飽，睡得更踏實(shí)。
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?當(dāng)然，在細(xì)節(jié)上~媽媽也要注意，把寶寶房間的溫度、濕度調(diào)節(jié)到適宜，換上好吸收的干爽紙尿褲。要是寶寶還在夜里哭鬧，那就得好好了解一下原因，是不是因?yàn)槎嵌遣皇娣?br> ·
我們家小周末一直都是睡渣寶寶，真的讓我很頭疼，后來我給她換上了HiPP德國喜寶倍喜奶粉，選擇這款奶粉的原因就是加入了來自天然牛乳的GOS益生元，減輕寶寶肚肚壓力，小肚肚困擾沒了，自然可以睡得香甜。
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喜寶奶粉不額外添加蔗糖，脫脂生牛乳一次性入料，為寶寶鎖住營養(yǎng)?？谖肚宓瓕殞殣酆?，轉(zhuǎn)奶也會更輕松。
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作為德國百年品牌喜寶旗下的奶粉，不僅擁有維生素A、C、D與鈣、鐵、鋅等二十多種營養(yǎng)元素，甚至還有珍貴的不飽和脂肪酸Omega-6的加入來守護(hù)寶寶成長。
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我家寶寶現(xiàn)在已經(jīng)順利睡上整覺啦，一晚上也不會打擾我，讓我這疲倦的媽媽也能睡得好一點(diǎn)，也能更有精力去照顧第二天活力滿滿的寶寶呀~
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