寶寶果泥自制攻略
寶寶果泥自制全攻略來啦！寶媽們趕緊收藏，給寶寶來點(diǎn)新鮮健康的味道～?

每次去超市看到那些五顏六色的寶寶果泥，是不是總想給寶寶買點(diǎn)嘗嘗？但又擔(dān)心添加劑太多？別怕，今天就教大家如何在家自制寶寶果泥，健康又美味，還能根據(jù)寶寶的口味定制哦！

1??果泥制作基礎(chǔ)
材料準(zhǔn)備：新鮮水果（各種你喜歡的，比如蘋果、香蕉、雪梨、藍(lán)莓等），輔食機(jī)，果泥袋
制作步驟：
1. 把所有水果都洗干凈，去皮切塊，備用。
2. 把切好的水果塊放進(jìn)輔食機(jī)里，攪打成細(xì)膩的泥狀。這一步很關(guān)鍵，輔食機(jī)的選擇很重要，要打得細(xì)膩才方便寶寶吞咽哦！
3. 把打好的果泥裝進(jìn)果泥袋里，就可以給寶寶拿著吃啦！記得混合果泥要在寶寶對(duì)單一水果排敏后再嘗試哦，而且水果糖分高，別讓寶寶吃太多~

2??果泥搭配推薦
搭配靈感：香橙雪梨泥（清新爽口），藍(lán)莓香蕉泥（營養(yǎng)豐富），蘋果香蕉泥（經(jīng)典組合）
小貼士：
香橙雪梨泥：香橙的維C加上雪梨的清甜，寶寶超愛的！而且雪梨還能潤肺止咳哦~
藍(lán)莓香蕉泥：藍(lán)莓的抗氧化加上香蕉的軟糯，口感豐富，營養(yǎng)滿滿！
蘋果香蕉泥：經(jīng)典的搭配，味道溫和，適合剛開始嘗試果泥的寶寶。記得根據(jù)寶寶的口味和營養(yǎng)需求來搭配，讓寶寶吃得開心又健康！

3??食用與保存建議
食量建議：根據(jù)寶寶的年齡和胃口來調(diào)整，別吃太多也別餓著寶寶~
保存方法：
現(xiàn)做現(xiàn)吃當(dāng)然最好啦，新鮮又營養(yǎng)！
如果做多了吃不完，可以放進(jìn)冰箱冷藏，但最好在12小時(shí)內(nèi)吃完哦，不然果泥就不新鮮啦！記得用密封容器或者保鮮膜封好，避免串味~

4??自制果泥工具選擇
?輔食機(jī)：選擇材質(zhì)安全、攪打細(xì)膩的輔食機(jī)，這樣打出來的果泥寶寶才容易吞咽。而且最好是有多個(gè)檔位的，可以根據(jù)需要調(diào)整攪打的細(xì)膩程度。
果泥袋：果泥袋要選擇材質(zhì)安全、無異味的，而且最好是帶密封口的，這樣寶寶吃不完還可以封起來下次吃。另外，果泥袋的容量也要適中，別太大也別太小，方便寶寶拿著吃~

自制寶寶果泥就是這么簡單！寶媽們趕緊動(dòng)手試試吧！如果寶寶喜歡吃，記得回來給我點(diǎn)個(gè)贊哦~還有什么問題或者想看的食譜，也可以在評(píng)論區(qū)告訴我哦！我們一起交流交流育兒經(jīng)驗(yàn)吧！

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