首先，準備好你需要的水果，可以選擇一種或多種水果，像香蕉、蘋果、梨子、葡萄、藍莓等等都可以；

其次，將水果洗凈，去皮去核，切成小塊，放進榨汁機中榨成泥狀，如果沒有榨汁機，也可以用刀將水果剁碎并搗成泥狀；

然后，根據(jù)寶寶的年齡和口味，可以適當(dāng)添加一些配料，例如牛奶、酸奶、燕麥片、麥片粉等；

接著，將泥狀的水果和配料放入碗中，攪拌均勻，直至成為可以食用的糊狀液體；

最后，將寶寶的奶瓶或勺子取出，將水果泥倒入其中，嘗試喂給寶寶，可以根據(jù)寶寶的反應(yīng)來確定他們是否喜歡這道水果泥食譜。

需要注意的是，輔食水果泥的制作應(yīng)該盡量新鮮，不要提前制作或長時間儲存，另外也要注意衛(wèi)生，避免引起細菌感染。

溫馨提示：線上問答內(nèi)容僅為參考，如有醫(yī)療需求，請務(wù)必到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診

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