春暖花開日，正是運動時。為積極響應國家有關部門聯合啟動的“體重管理年”三年行動，提高學生體重管理意識，養(yǎng)成健康生活方式，工商管理學院舉辦“健康體重 一起行動”主題系列活動。

習慣筑基——21天慢跑打卡激活學生“運動基因”

4月上旬，工商管理學院依托“步道樂跑”app，通過設定階梯式目標，鼓勵學生挑戰(zhàn)自我，積極參與體育運動，幫助學生突破“宿舍-教室”兩點一線的固化生活圈，投身到運動當中，在塑造良好運動習慣的同時，將運動社交融入校園生活。

認知升維——膳食科普演講比賽激活“飲食密碼”

4月中旬，工商管理學院組織開展“健康飲食科普PPT制作與演講大賽”，本次活動累計收到參賽作品120余份，涵蓋“減脂餐搭配指南”、“校園食堂健康點餐攻略”等眾多內容。通過此次活動，讓學生在掌握《中國居民膳食指南》相關知識的同時，形成了健康的飲食習慣。

創(chuàng)意賦能——美食與攝影相結合重構“減脂美學”

4月下旬，工商管理學院組織開展“我的餐盤會說話”攝影大賽，鼓勵學生用鏡頭詮釋營養(yǎng)均衡理念。此次活動幫助學生掌握了健康飲食的“211餐盤法則”，并通過可視化記錄與互動分享，讓科學膳食從 “理論知識” 轉化為 “生活實踐”。

接下來，工商管理學院將結合“體重管理年”相關活動，持續(xù)創(chuàng)新育人形式，擬推出“運動學分認證”等長效舉措，采取多種形式賦能學生健康成長。

(撰稿：胡孟揚 校對：郭學道 審稿：郭學道）

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