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BMI健康自測

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年09月25日 21:03

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用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字

BMI健康自測是國際上常用的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)計算公式,通過體重(kg)除以身高(m)平方得出數(shù)值,用于評估人體胖瘦程度及健康水平。用戶可根據(jù)測試結(jié)果安排合理的膳食營養(yǎng)和鍛煉計劃,實(shí)現(xiàn)科學(xué)健康管理。 [1]

BMI作為國際通用的身體質(zhì)量評估標(biāo)準(zhǔn),需注意該指標(biāo)對肌肉量高人群(如運(yùn)動員)存在局限性,需結(jié)合體脂率等指標(biāo)綜合判斷??茖W(xué)管理建議包括飲食控制、有氧與力量訓(xùn)練結(jié)合、規(guī)律作息及定期監(jiān)測等維度 [1-2]。

軟件名稱BMI健康自測

大    小52KB

類    別生活實(shí)用

發(fā)行時間 2012年7月28日

下    載9次

語    言中文

系    統(tǒng)Android 1.5+

安裝指南

BMI健康自測

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參考資料

1體重管理科普 | 解鎖體重管理密碼,擁抱健康生活.百家號.2025-07-142【科普面對面】您家娃的BMI達(dá)標(biāo)了嗎?.澎湃新聞網(wǎng).2025-07-11

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最近更新:

(2025-09-21)

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網(wǎng)址: BMI健康自測 http://www.u1s5d6.cn/newsview1827891.html

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