瘦腿茶有用嗎？能常喝嗎？
2015-04-09 16:18
殘陽照、墨痕問
我最想讓雙腿變得瘦一點，要不然穿緊身褲的時候太難看了。我在網(wǎng)上看到有瘦腿茶的一則廣告，喝了以后真的能減腿嗎？
專家解答
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白永明 國家二級公共營養(yǎng)師，擅長與從事多年的食療工作，具有豐富的臨床經(jīng)驗。
瘦腿茶中的一些成分會促進腿部脂肪的分解利用，可能會收到一定的瘦腿效果，但是市場上的一般沒有質(zhì)量保證，可能會含有一定量的有害成分，甚至?xí)Φ侥c胃，所以不要盲目飲用。如果想要瘦腿，最好是每天堅持做鍛煉，慢跑就是最佳選擇之一，還可以多做蹲起以及上下樓梯的運動，平時還要改掉翹二郎腿等不良姿勢習(xí)慣，這樣就能使腿型逐漸變得纖細。
2015-04-09
