烤芝麻姜芥末烤北極焦，以下幾個(gè)原因可以解釋為什么這個(gè)配方在未來(lái)幾年可能成為一個(gè)周末的最愛(ài)：購(gòu)物清單只有五種成分，不包括橄欖油，鹽和胡椒。它只在一個(gè)托盤(pán)上一起烤。使用肉雞不僅意味著它是一個(gè)額外的快速晚餐，但火的熱量會(huì)給大蔥帶來(lái)深深的燒焦味。還有一個(gè)原因，這一切都發(fā)生在30分鐘之內(nèi)。

　　配料，2束蔥，修剪1湯匙橄欖油茶匙猶太鹽，分開(kāi)，茶匙新鮮磨碎的黑胡椒，分開(kāi) 4個(gè)6盎司的去皮干燥的北極紅點(diǎn)鮭魚(yú)，鮭魚(yú)片或鮭魚(yú)片 2湯匙第戎芥末 2湯匙烤芝麻油 1湯匙磨碎的新鮮生姜 蒸米飯。如何制作，步驟1，預(yù)熱肉雞與架子6英寸的熱量。將橄欖油和1/4茶匙的鹽和胡椒放在鑲邊烤盤(pán)上?？局灵_(kāi)始變褐，5至7分鐘。第2步，同時(shí)，季節(jié)魚(yú)每個(gè)鹽和胡椒1茶匙。將芥末，芝麻油，生姜和剩余的茶匙，每個(gè)鹽和胡椒放入一個(gè)小碗中; 蔓延在魚(yú)的頂部和兩側(cè)。第3步雀斑魚(yú)在大蔥和烤肉之間煮熟，直到魚(yú)被煮熟，大蔥在6到10分鐘內(nèi)燒焦。

　　牛排沙拉配脆皮土豆和檸檬巴馬干酪敷料。認(rèn)為美味，美味的晚餐可以與五種成分一起使用，這可能讓人想知道為什么要煮復(fù)雜的菜肴。這比一般的牛排和土豆粉要輕，這要?dú)w功于苦澀的綠色蔬菜，這些蔬菜都是用檸檬 - 帕爾馬干酪調(diào)味。請(qǐng)注意，香醋可能會(huì)自己品嘗太多餡餅，但是當(dāng)它被松脆的土豆和豐富的牛排攪拌時(shí)，它恰到好處。為特殊的家庭聚餐，約會(huì)之夜，甚至公司服務(wù)。

　　配料，1磅嬰兒Yukon金土豆 1湯匙加1茶匙。猶太鹽，分開(kāi)加2湯匙。橄欖油，分開(kāi) 1茶匙黑胡椒，分開(kāi) 2盎司巴馬干酪，磨碎約半杯，分開(kāi) 1磅沙朗牛排1英寸厚， 2茶匙檸檬皮加半杯新鮮果汁4個(gè)檸檬， 8杯苦澀的綠色，如萵苣，菊苣，菊苣或芥菜。

　　如何制作它，步驟1將烤箱預(yù)熱至450°F。將馬鈴薯和1湯匙鹽混合在一個(gè)中型鍋中，并用冷水覆蓋1英寸。煮沸過(guò)高。將熱量減少至中等并煮沸，直到土豆在用鋒利的刀刺穿時(shí)變軟，12至15分鐘。排出土豆，然后將它們放回鍋中。第2步在邊緣烤盤(pán)上倒入1湯匙油，然后撒上土豆。使用玻璃杯或平底量杯，輕輕壓平每個(gè)馬鈴薯。將土豆涂在油中，每個(gè)鹽和胡椒加入半茶匙。在土豆上散落幾杯奶酪。

　　烤至金黃酥脆，18至20分鐘。第3步同時(shí)，在中等高度的大鍋中加熱1湯匙油。用1茶匙鹽和半茶匙胡椒調(diào)味牛排。將牛排放入煎鍋中煮，轉(zhuǎn)一次，直到深褐色，每邊約5分鐘，以便稀釋。切片前休息5分鐘。步驟4將檸檬皮和果汁以及剩余的1杯油，1杯奶酪和1/4茶匙的鹽和胡椒一起攪拌在一個(gè)中型碗中。將蔬菜放在一個(gè)大碗里; 毛毛雨與一半的敷料和折騰涂層。轉(zhuǎn)移到一個(gè)盤(pán)子，頂部有溫暖的土豆和牛排，毛毛雨與剩余的敷料。俗氣的蘑菇，玉米和韭菜菜肉餡煎蛋餅

　　俗氣的蘑菇，玉米和韭菜菜肉餡煎蛋餅。在紙面上，兩種蔬菜菜肉餡煎蛋餅的配方看起來(lái)可能相同，但是充足的配方和精美配方之間的區(qū)別在于說(shuō)明書(shū)的質(zhì)量。這一點(diǎn)特別證明了它的價(jià)值。使用一罐奶油玉米為五種成分的晚餐增添了一種風(fēng)味的捷徑，并省去了將玉米粒切掉的麻煩。此外，保留一半的炒蘑菇和韭菜制作俗氣，烤制的餡料意味著菜肉餡餅不會(huì)是橡皮狀的 - 因?yàn)橘|(zhì)地和味道一樣重要。最后，一個(gè)偉大的食譜教會(huì)制作它的東西，這為frittatas設(shè)定了金標(biāo)準(zhǔn)。

　　配料，10個(gè)大蛋 1 14.75盎司 可以奶油式玉米 8盎司部分脫脂馬蘇里拉奶酪，磨碎（約2杯），分開(kāi) 1?茶匙猶太鹽，分開(kāi) 1茶匙黑胡椒，分開(kāi)2湯匙橄欖油 1磅香菇，去除莖和切成薄片 1個(gè)韭蔥，白色和淺綠色部分，薄切成環(huán)如何制作它，步驟1將烤箱預(yù)熱到350°F，中間和上部位置有機(jī)架。在中等碗中攪拌雞蛋，玉米，1杯奶酪，1茶匙鹽和半茶匙胡椒。第2步在大型烤箱安全煎鍋中加熱油。加入蘑菇，韭菜和剩余的茶匙鹽和半茶匙胡椒粉。煮，經(jīng)常攪拌，直到韭菜開(kāi)始變棕色，液體蒸發(fā)，12至15分鐘。

　　將一半蔬菜轉(zhuǎn)移到中型碗中。然后將雞蛋混合物加入煎鍋中，傾斜均勻分布。煮熟，不攪拌，直到菜肉餡餅開(kāi)始繞邊緣，約2分鐘。將煎鍋轉(zhuǎn)移到烤箱的中間架并烘烤，放置在中心，大約15分鐘，從烤箱中取出。最后提高烤箱溫度。散落在煎蛋卷上的剩余1杯奶酪和保留蔬菜，一直到煎鍋邊緣。烤至奶酪融化并在2至4分鐘內(nèi)變成褐色，食用前請(qǐng)靜置5分鐘會(huì)更加美味。

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