首頁資訊天津市衛(wèi)生健康委就介紹“季節(jié)與健康（冬季）”有關(guān)情況舉行新聞發(fā)布會（文字實錄）

天津市衛(wèi)生健康委就介紹“季節(jié)與健康（冬季）”有關(guān)情況舉行新聞發(fā)布會（文字實錄）

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年11月14日 02:04

天津市衛(wèi)生健康委于11月4日（周二）10:00，在市衛(wèi)生健康委二樓新聞中心召開新聞發(fā)布會，介紹季節(jié)與健康（冬季）有關(guān)情況，并答記者問。

天津市衛(wèi)生健康委宣傳處（健康促進處）處長

孟欣

各位媒體朋友，大家上午好，歡迎參加天津市衛(wèi)生健康委、市疾病預(yù)防控制局舉辦的“季節(jié)與健康”（冬季）新聞發(fā)布會。

隨著冬季來臨，氣溫逐漸走低，流感等呼吸道傳染病進入高發(fā)季節(jié)，同時寒冷天氣也對心腦血管等慢性疾病管理帶來挑戰(zhàn)。科學(xué)應(yīng)對季節(jié)變化，守護市民健康，是我們共同關(guān)注的重要議題。

今天，我們邀請到相關(guān)領(lǐng)域的專家，將圍繞冬季常見病、多發(fā)病的預(yù)防，以及如何通過健康生活方式增強自身抵抗力等內(nèi)容，向大家介紹專業(yè)、實用的健康知識與防護建議，并回答大家關(guān)心的問題。希望能夠幫助廣大市民提升健康素養(yǎng)，安然度過一個健康、溫暖的冬天。

出席今天發(fā)布會的有：

天津市疾病預(yù)防控制中心傳控所呼吸道傳染病控制科科主任、主任醫(yī)師董曉春先生；

天津市胸科醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師王霽翔先生；

天津市海河醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師李紅蔚女士；

天津市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（南開醫(yī)院）針灸科科主任、主任醫(yī)師孟凡征先生。

下面進入今天的現(xiàn)場提問環(huán)節(jié)，提問前請通報所在的新聞機構(gòu)。請舉手提問。

中新社記者

冬季來臨，請市疾控中心專家介紹一下天津市冬季多發(fā)傳染病有哪些？目前監(jiān)測情況如何？

天津市疾病預(yù)防控制中心傳控所呼吸道傳染病控制科科主任、主任醫(yī)師

董曉春

我市冬季除肺結(jié)核、菌痢、其他感染性腹瀉等常年報告構(gòu)成占比較高的病種外，呈明顯季節(jié)性升高的主要為流感、新冠等呼吸道傳染病，新冠病毒感染疫情目前呈下降趨勢，預(yù)計進入11月后將持續(xù)保持低流行狀態(tài)。鑒于我市上一年度流感高峰有所延后，出現(xiàn)在12月中下旬，預(yù)計本年度的流感流行期將恢復(fù)到往年水平，可能的流感高峰期出現(xiàn)在11月下旬到12月上旬。目前監(jiān)測到的流感病毒主要為甲型H3N2型，預(yù)計大概率將成為本流感流行季前期的優(yōu)勢毒株。

從目前的監(jiān)測數(shù)據(jù)來看，與我國北方省份的趨勢類似，我市已進入冬季呼吸道傳染病的高發(fā)期。當(dāng)前傳播的病原體呈現(xiàn)出多種病原體共同流行的特點，同時也存在多種病原體混合感染的情況。除流感病毒外，呼吸道合胞病毒、鼻病毒等活動水平排名靠前，其中流感病毒是冬季最常見的呼吸道傳染病之一，傳播速度快，容易引起聚集性疫情。其主要表現(xiàn)為高燒、頭痛、肌肉酸痛和顯著的乏力感，嚴重者也引起肺炎等并發(fā)癥；呼吸道合胞病毒多見于低齡兒童，是嬰幼兒急性下呼吸道感染（如毛細支氣管炎）的主要病原；而鼻病毒通常引起普通感冒，癥狀相對較輕。隨著流感等多種呼吸道病原體活動增加，要特別關(guān)注冬季呼吸道傳染病引起聚集性疫情可能，學(xué)校等集體單位出現(xiàn)疫情的風(fēng)險較高。

健康報記者

根據(jù)您剛剛提到的冬季呼吸道傳染病的高發(fā)，市民應(yīng)如何做好預(yù)防？

天津市疾病預(yù)防控制中心傳控所呼吸道傳染病控制科科主任、主任醫(yī)師

董曉春

雖然呼吸道傳染病病原多樣，但我們預(yù)防感染的核心原則萬變不離其宗，關(guān)鍵在于構(gòu)建一道堅固的“個人健康防線”。這道防線可以概括為三個層面：“增強自身免疫力、切斷傳播途徑、保護重點人群”。

第一，筑牢“內(nèi)部防線”，全面提升自身抵抗力。

合理穿衣，避免受涼：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，尤其注意保暖，避免因寒冷刺激導(dǎo)致免疫力暫時下降，讓病原體有可乘之機。

均衡營養(yǎng)，充足飲水：保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素的攝入。多飲水，保持呼吸道黏膜濕潤，增強對病原體的防御能力。

規(guī)律作息，保證睡眠：避免長期熬夜，確保充足的睡眠。睡眠期間是我們的免疫系統(tǒng)進行修復(fù)和加強的黃金時間。

適度鍛煉，增強體質(zhì)：選擇天氣晴好、相對暖和的時間段，進行散步、慢跑、太極拳等戶外活動，促進血液循環(huán)，提高機體適應(yīng)寒冷的能力。

第二，建立“物理屏障”，有效切斷傳播途徑。

呼吸道病原主要通過飛沫和接觸傳播，我們要有針對性地設(shè)防。

科學(xué)佩戴口罩：在前往人群密集的公共場所、乘坐公共交通工具，或前往醫(yī)院就診時，規(guī)范佩戴口罩是最直接、有效的防護措施。

勤洗手：在接觸公共物品、回家后、準(zhǔn)備食物及用餐前、觸摸口眼鼻之前，都要用流動水和肥皂（或洗手液）認真清洗。外出不便時，隨身攜帶免洗洗手液也是好辦法。

常通風(fēng)：即使天冷，每天也要定時開窗通風(fēng)2-3次，每次15-20分鐘。這樣可以有效稀釋和排除室內(nèi)可能存在的病毒，是改善室內(nèi)空氣質(zhì)量最簡單有效的方法。

保持社交距離：在公共場所，盡量與他人保持1米以上的安全距離，減少在密閉空間內(nèi)聚集。

第三，加強“重點保護”，降低重癥發(fā)生風(fēng)險。

老年人、兒童、孕婦以及患有心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等基礎(chǔ)性疾病的人群，是感染后易發(fā)展為重癥的高風(fēng)險人群。對他們，我們要給予額外保護：

積極接種疫苗：接種流感疫苗是預(yù)防流感及其嚴重并發(fā)癥的最有效手段。建議老年人、兒童等重點人群每年按時接種。

做好健康監(jiān)測：家人一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，應(yīng)居家休息，避免帶病上班、上學(xué)，并及時就醫(yī)。這既是對自己負責(zé)，也是對他人負責(zé)。

讓我們從自身做起，從每一個衛(wèi)生習(xí)慣做起，共同構(gòu)筑起守護健康的堅實屏障，平穩(wěn)度過這個冬天。謝謝大家！

今晚報記者

隨著冬季氣溫低，有些中老年人會有血壓波動和胸悶癥狀，想請問專家，普通人群尤其是中老年人，日常生活中有哪些可操作的防護措施能直接降低心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險？

天津市胸科醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師

王霽翔

對于中老年人來說，冬季是心血管疾病的高發(fā)期，低溫、溫差大等因素都會導(dǎo)致血管收縮、血壓升高、心臟負荷加重。每年初冬或秋冬交替時，是心肌梗死的高發(fā)季節(jié)，每年這個時候，心血管疾病的急救人數(shù)都排在第一位。有資料顯示，近七成心肌梗死發(fā)作于秋冬換季之際。建議大家采取一系列可操作的日常防護措施，能直接且有效地降低發(fā)病風(fēng)險。

一是保暖御寒，“洋蔥式”穿衣法：穿多層薄衣服，而不是一件厚衣服。這樣可以根據(jù)室內(nèi)外溫差靈活增減，避免身體經(jīng)歷劇烈的溫度變化。室內(nèi)外溫差過渡：從溫暖的室內(nèi)到寒冷的室外前，先在樓道、門廳等“緩沖區(qū)域”待一會兒，讓身體對寒冷有個初步適應(yīng)。

二是科學(xué)運動：太陽升起后 1 小時再開始，此時交感神經(jīng)峰值已過，氣溫相對高。當(dāng)室外氣溫 < -5 ℃ 或風(fēng)力 ≥5 級或霧霾天時，應(yīng)改為室內(nèi)。出現(xiàn)下列信號應(yīng)立刻停運動，并及時撥打 120（胸痛/壓迫感 >2分鐘，突發(fā)冷汗、惡心、面色蒼白，呼吸困難、說話不成句，頭暈、視物模糊、一過性黑朦，心率突然 >140 次/分或 <50 次/分伴乏力）。

三是合理飲食：鹽是血壓的“隱形推手”。每天食鹽攝入量控制在5克以下。警惕醬油、咸菜、加工肉制品、罐頭等“隱形鹽”。拒絕油膩，減少紅燒、油炸食品，多用蒸、煮、燉、涼拌的烹飪方式。少吃或不吃肥肉、動物內(nèi)臟。

四是避免情緒激動：保持心態(tài)平和，避免大喜大悲、憤怒、焦慮?？淳o張的體育比賽、與人激烈爭吵等都可能誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。

五是規(guī)律作息，避免熬夜。優(yōu)質(zhì)睡眠有助于血壓穩(wěn)定和心臟修復(fù)。

天津日報記者

有些老百姓自己覺得“久病成醫(yī)”，平時有一些自己的用藥習(xí)慣，您給答疑解惑一下。如果患有三高的患者，平時覺得自己沒有什么不舒服的癥狀，是否可以每天吃一片阿司匹林預(yù)防呢？喝醋、吃魚油軟化血管的說法正確嗎？

天津市胸科醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師

王霽翔

首先，阿司匹林在動脈粥樣硬化性心血管疾病中的應(yīng)用被廣泛認可。但是對于是否服用阿司匹林進行一級預(yù)防心血管疾病，國內(nèi)外最新指南推薦的意見不一致，是否需要服用阿司匹林，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點已比較謹慎。是否應(yīng)該服用阿司匹林是一個嚴格的醫(yī)療決策，必須由心血管專科醫(yī)生在全面評估您的具體情況（年齡、性別、血壓、血脂、血糖、吸煙史、家族史等）后做出決定。

其次，關(guān)于喝醋“軟化血管”，目前并沒有科學(xué)的證據(jù)證明它們可以達到這樣的作用，過量飲用反而會傷身體，保護血管還是希望大家能夠遵從醫(yī)囑。血管硬化，尤其是動脈粥樣硬化，是一種復(fù)雜的病理過程。其主要原因是血管內(nèi)脂質(zhì)斑塊的形成，這些斑塊由脂質(zhì)、炎性細胞、纖維組織和鈣質(zhì)等多種成分組成。是血管壁上有像粥一樣的脂質(zhì)斑塊形成，導(dǎo)致血管壁變硬、變脆、管腔狹窄。所以不存在“軟化”這一過程。醋進入人體后，很快會在消化道中被分解和代謝，最終轉(zhuǎn)化為二氧化碳和水。因此，它無法直接作用于血管，更不可能達到軟化血管的效果。

第三，關(guān)于“吃魚油軟化血管”，市面上大部分的魚油，其主要成分都是Omega-3。由于成分、純度與劑量不同，Omega-3脂肪酸制劑可分為非處方魚油產(chǎn)品和處方Omega-3脂肪酸產(chǎn)品。非處方魚油產(chǎn)品被歸類為膳食補充劑，其與處方Omega-3脂肪酸產(chǎn)品在監(jiān)管、評估、成分和純度、療效和安全性等方面均不相同，因此不能替代處方Omega-3脂肪酸產(chǎn)品。目前證據(jù)僅支持高純度和高劑量的處方Omega-3脂肪酸產(chǎn)品可能為動脈粥樣硬化性心血管病患者帶來心血管獲益。但市面上大多數(shù)作為保健品的魚油，其純度、劑量和療效都遠未達到處方藥的水平。

總之，心血管疾病的用藥是一個復(fù)雜的體系，旨在疾病預(yù)防、控制癥狀、延緩疾病進展、預(yù)防急性事件（如心梗、腦梗）的發(fā)生。每位患者的病情、身體狀況、過敏史都不同，用藥方案必須由心血管?？漆t(yī)生個體化制定。

天津廣播記者

很多慢阻肺病人覺得天氣涼了，一動就喘，干脆不出門運動，那怎么應(yīng)對秋冬季這種天氣變涼帶來的負面影響呢？對于慢阻肺患者而言，冬季在室內(nèi)環(huán)境管理和日常護理方面，有哪些注意事項？

天津市海河醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師

李紅蔚

感謝這位記者朋友的提問，您的問題切中了慢阻肺病友冬季管理的核心痛點。確實，秋冬季節(jié)氣溫下降、冷空氣刺激會導(dǎo)致氣道痙攣，很多患者出現(xiàn)“一動就喘”的情況，進而產(chǎn)生“不敢動”的誤區(qū)，但恰恰科學(xué)合理的應(yīng)對能幫助大家平穩(wěn)過冬。

首先關(guān)于“天氣涼了不愿出門運動”的問題，我們要明確：慢阻肺患者冬季不能完全停止運動，而是要“選對時機、找對方式”。如果戶外氣溫過低（比如低于5℃）或風(fēng)力較大，建議將運動轉(zhuǎn)移到室內(nèi)，像家庭原地踏步、太極拳、八段錦，或者使用彈力帶進行上肢力量訓(xùn)練，這些運動強度適中，能有效鍛煉呼吸肌和肢體力量。如果天氣晴好、氣溫回升到10℃以上，可在上午10點到下午3點間出門，出門前務(wù)必做好保暖，戴上圍巾、口罩護住口鼻，避免冷空氣直接刺激氣道，運動前先做5-10分鐘熱身，運動強度以“呼吸略促但能正常說話”為度，每次20-30分鐘，每周3-5次，這樣既能保持運動能力，又能減少氣喘發(fā)作。

其次是室內(nèi)環(huán)境管理的“三個關(guān)鍵點”，這些細節(jié)容易被忽視但對病情影響很大：第一是濕度控制，冬季暖氣房內(nèi)濕度往往過低（低于30%），會導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥，加重咳嗽咳痰，建議使用加濕器將濕度維持在40%-60%，但要每天更換加濕器水、每周清潔機身，避免滋生霉菌；第二是通風(fēng)換氣，很多家庭為保暖緊閉門窗，導(dǎo)致室內(nèi)PM2.5、塵螨濃度升高，建議每天上午10點和下午3點各通風(fēng)20-30分鐘，通風(fēng)時患者可暫時轉(zhuǎn)移到其他房間，避免受涼；第三是清潔除塵，每周用濕式抹布擦拭家具、拖地板，減少揚塵，不使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品，空調(diào)濾網(wǎng)每月清洗一次，從源頭減少過敏原和刺激物。

最后是日常護理的“兩個易錯點”：一是排痰護理，冬季痰液黏稠不易咳出，很多患者僅靠咳嗽排痰效果差，建議每天早晚家屬幫助扣背排痰；如果痰液黏稠，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用霧化吸入藥物稀釋痰液。二是規(guī)范用藥，冬季是慢阻肺急性加重高發(fā)期，絕對不能因為癥狀暫時緩解就自行減藥或停藥，尤其是吸入藥物，要嚴格按照醫(yī)囑的劑量和頻次使用，使用后及時漱口，避免口腔念珠菌感染；同時提前備好急救藥物，一旦出現(xiàn)咳嗽加重、痰量增多、呼吸困難加劇等情況，要及時就醫(yī)，避免延誤病情。

總之，慢阻肺病友冬季管理的核心是“科學(xué)防護、適度運動、規(guī)范護理”，只要做好這些細節(jié)，就能有效減少天氣變化帶來的負面影響，平穩(wěn)度過冬季。

健康周報記者

冬季冷空氣刺激和霧霾天氣增多，很多慢阻肺患者會出現(xiàn)咳嗽、氣短加重的情況，想請問專家，在這類不利天氣下，患者外出時應(yīng)采取哪些具體防護措施來減少急性發(fā)作風(fēng)險？

天津市海河醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師

李紅蔚

感謝這位記者朋友的提問，冬季冷空氣刺激和霧霾天氣確實是慢阻肺病友面臨的“雙重考驗”，這兩類因素都會直接刺激氣道黏膜，導(dǎo)致氣道痙攣、分泌物增加，進而誘發(fā)咳嗽、氣短加重，甚至引發(fā)急性發(fā)作。針對這類不利天氣，患者外出時需做好科學(xué)防護，同時掌握正確的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，最大程度降低風(fēng)險。

第一步是選擇適宜的出行天氣和地點。密切關(guān)注空氣質(zhì)量預(yù)報，在污染嚴重的日子，應(yīng)盡量減少不必要的戶外活動和體力消耗。如果條件允許，可選擇在午后天氣相對溫暖、空氣質(zhì)量稍好的時段，在公園等綠色植物較多、空氣相對流通的地方進行短時間、舒緩的活動。

第二步是科學(xué)佩戴口罩。普通醫(yī)用口罩對霧霾顆粒和冷空氣的阻隔效果有限，建議佩戴具有防護級別的口罩，如N95或KN95口罩，它可以有效過濾空氣中的細顆粒物。同時，口罩也能對吸入的冷空氣起到一個很好的“預(yù)熱和加濕”作用，減少冷刺激對氣道的刺激。

第三步是務(wù)必注意頭部、頸部和胸背部的保暖。除了口罩，外出時還要戴上圍巾、帽子和手套，尤其要注意頸部和胸部的保暖，因為這些部位受涼會直接刺激呼吸道。建議穿防風(fēng)、保暖性好的衣物，但不宜過厚過緊，以免影響呼吸和肢體活動。

此外，借這個機會，我還想特別強調(diào)一個與冬季呼吸道健康密切相關(guān)的細節(jié)，就是咳嗽和打噴嚏的禮儀。這里還要特別澄清一個常見誤區(qū)：很多人認為“咳嗽打噴嚏不對著人就不會傳染流感”，其實這種想法并不全面?？人源驀娞鐣r產(chǎn)生的飛沫會在空氣中懸浮一段時間，即使不對著人，也可能被周圍人吸入。對于慢阻肺患者而言，不僅要注意不傳染他人，更要避免吸入他人飛沫引發(fā)感染。正確的咳嗽打噴嚏方式是：用干凈的紙巾或手帕捂住口鼻，使用后的紙巾要立即扔進帶蓋垃圾桶；如果手邊沒有紙巾，可快速用胳膊肘內(nèi)側(cè)遮擋口鼻，這個部位接觸物品較少，能減少病菌傳播。同時，患者自己咳嗽打噴嚏后也要及時洗手，保持手部衛(wèi)生。

最后，我想對廣大患者朋友說，除了做好外在防護，堅持規(guī)范用藥、進行呼吸康復(fù)鍛煉、接種流感和肺炎疫苗，以及保證營養(yǎng)和休息，都是從內(nèi)部筑牢防線的關(guān)鍵。希望這些建議能幫助大家平穩(wěn)、健康地度過這個冬天。

網(wǎng)易天津記者

隨著冬季到來，從中醫(yī)養(yǎng)生保健視角，市民應(yīng)該注意哪些事？請中醫(yī)專家給一些健康指導(dǎo)。

天津市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（南開醫(yī)院）針灸科科主任、主任醫(yī)師

孟凡征

隨著冬季的到來，低溫寒涼成了貫穿這個季節(jié)的主軸氣候特點。按照中醫(yī)理論，“寒涼傷陽”。如何顧護陽氣、避免傷陽、健康過冬成了這個季節(jié)防病保健的主要關(guān)注點。

一是，護肺氣，避免呼吸道感染。由于低溫影響，加之空氣干燥，細菌病毒明顯活躍。市區(qū)集中供暖后，室內(nèi)外溫差增加，人體防御能力下降，呼吸道感染頻發(fā)高發(fā)。中醫(yī)認為“肺為嬌臟”，對寒熱濕燥等各種變化非常敏感，因此市民朋友在做好防寒保暖的基礎(chǔ)上，室內(nèi)適當(dāng)加濕，防止過于干燥。在飲食上要多吃一些季節(jié)性蔬菜，如大白菜、蓮藕等，小朋友可以吃點荸薺，起到潤燥護肺的作用。

二是，護胃氣，氣血生化充沛。脾胃是后天之本。冬季飲食，葷素結(jié)合，除了脂肪蛋白質(zhì)等攝入以外，平時脾胃較好的，可以適量搭配青蘿卜等消食理氣的食材；消化能力稍差的朋友，可以煲一些簡單的中藥湯材，如黨參、大棗、山藥等。胃氣足、食欲好，氣血生化充足，身體健康。

三是，養(yǎng)元氣，防心腦血管疾病?！邦^為諸陽之會”，“心為陽中之陽臟”，“動則生陽”?？筛鶕?jù)身體健康狀況合理安排運動，如八段錦、太極拳、室內(nèi)跑步、戶外運動等，氣血流暢，以預(yù)防心腦血管疾病。

搜狐天津健康頻道記者

請孟主任推薦幾個在冬季適宜居家易學(xué)易做的保健措施。

天津市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（南開醫(yī)院）針灸科科主任、主任醫(yī)師

孟凡征

一是，冷水搓面，提高呼吸道防御能力。很多人都有冷水洗臉的習(xí)慣。為了提升呼吸道防御能力，在冷水洗臉這個環(huán)節(jié)，可以再延伸一步，把臉清洗干凈的基礎(chǔ)上，用冷水反復(fù)搓面，直至把臉搓紅搓熱?？梢悦黠@改善上呼吸道對寒冷的適應(yīng)能力，讓肺臟不再“嬌氣”。這個方法推薦給有過敏性鼻炎、氣道高敏的朋友，貴在堅持。

二是，溫吃水果，減輕胃腸道負擔(dān)。溫吃水果，主要提醒給消化功能稍弱的小朋友和老年人。小朋友消化功能尚不完善、老年人消化功能下降。冷熱酸甜的各種刺激容易引起腹脹、呃逆、腹痛等各種不適。冬季來臨，不妨把水果，比如橘子、蘋果等適當(dāng)加熱，再食用就不會因為寒涼對胃腸造成不適或者負擔(dān)。

三是，熱水袋暖敷，輔助改善不適癥狀。有心腦血管病的患者，到了冬季容易出現(xiàn)胸悶、頭昏等不適。中醫(yī)講“血得寒則凝、得溫則行”。有心腦血管疾病的朋友，可準(zhǔn)備一個暖水袋，晚上休息時把暖水袋置于胸前，很多患者朋友反饋這個簡單的方法可以改善剛才講的胸悶頭昏等不適。要提醒大家，在使用的時候要注意安全，避免燙傷。

天津市衛(wèi)生健康委宣傳處（健康促進處）處長

孟欣

由于時間關(guān)系，現(xiàn)場提問環(huán)節(jié)就到這里。

今天的發(fā)布會我們聚焦冬季相關(guān)的健康知識，回答了大家關(guān)心的問題，接下來我們還將圍繞“衛(wèi)生健康為民服務(wù)十六項舉措”舉辦兩場新聞發(fā)布會，歡迎大家持續(xù)關(guān)注。謝謝各位嘉賓，謝謝各位記者朋友，今天的發(fā)布會到此結(jié)束。再見！

供稿：委宣傳處（健康促進處）

攝影：魏琛

編輯：王肖航

校對：孟凡錦

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