減肥期間喝安利蛋白粉會發(fā)胖嗎

減肥期間喝安利蛋白粉會發(fā)胖嗎 問：想得到怎樣的幫助:  覺得蛋白粉畢竟不是水果蔬菜，喝了不會增加身體負擔，發(fā)胖什么的嗎...... 答：病情分析：蛋白粉不會發(fā)胖，但是會容易形成肌肉，對于減肥會有影響的指導意見：而且里面營養(yǎng)也比較多，我不大建議喝服。減肥就要多吃素，少吃肉，含淀粉的東西要少吃，所以像土豆，米飯，面制品之類的晚上最好不要吃或者少吃。堅持運動 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-09-14

孕婦可以喝安利蛋白粉嗎 問：病情描述:聽人家說懷孕時喝點安利蛋白粉可以讓胎兒發(fā)育好"不缺營養(yǎng)"生下來也好帶"不知道能不能喝"...... 答：你好，不是不可以喝，但是根據個人體質來說的，你的體質是什么樣的？我不還不清楚，所以最好讓大夫給你面診一下，他才能了解你的情況 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-11-11

安利蛋白粉能減肥嗎？聽說會長脂肪 問：...... 答：蛋白質都是含有熱量的，一般熱量值大約相當于碳水化合物（糧食類食物），所以過多進食也會造成肥胖。肥胖應該是限制熱量攝入，如油炸食品過多肉類等高熱量食物要限制進食，適當運動，可以多吃蔬菜等含熱量少的食物以產生飽腹感。只有熱量攝入小于熱量消耗才會有減肥效果......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2012-07-13

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