首頁(yè) 資訊 備孕必看的五本書(shū)籍,強(qiáng)烈推薦!

備孕必看的五本書(shū)籍,強(qiáng)烈推薦!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月01日 14:22

孕婦懷孕期間看哪方面的書(shū)好?“準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸們面對(duì)茫茫書(shū)海,似乎都很迷茫,書(shū)籍是幫助準(zhǔn)媽升級(jí)為好媽媽最好的工具。

懷孕生孩子其實(shí)是一件有潛在危險(xiǎn)的事情,至于具體數(shù)字,大膽的媽媽可以參考龔曉明醫(yī)生的《生孩子是一道鬼門(mén)關(guān)》??偠灾胍獞言蟹置渥兊酶影踩?,除了要重視并定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查以外,了解孕期保健知識(shí)也是不容掉以輕心的事情,因此閱讀孕期指南類(lèi)的書(shū)籍,對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)十分必要。

閑話(huà)少說(shuō),正文開(kāi)始,排名不分先后。

01.美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科


推薦指數(shù):★★★★★

這本書(shū)與其他育兒書(shū)籍相比,有一個(gè)最大的優(yōu)點(diǎn)——安全感。一方面出品方夠權(quán)威,另一方面這本書(shū)不是一個(gè)人寫(xiě)的,里面的內(nèi)容也非??陀^。

這本書(shū)由六名編委會(huì)成員制定最初的寫(xiě)作內(nèi)容,然后在一百多名投稿人和審閱者的合作下,共同完成此書(shū)。因此,這本書(shū)代表了醫(yī)學(xué)界主流的意見(jiàn),很大程度上中和了個(gè)體的激進(jìn)觀點(diǎn)。

無(wú)論如何,這是頂級(jí)的育兒書(shū)籍!我個(gè)人意見(jiàn):如果只能買(mǎi)一本育兒書(shū)籍的話(huà),不用考慮,就是此書(shū)。

02.西爾斯親密育兒百科


推薦指數(shù):★★★★☆

這本是主要講健康養(yǎng)育的。此書(shū)實(shí)際只有一部分在講親密育兒,另一部分可以視作常規(guī)的育兒書(shū)籍。

大名鼎鼎的《西爾斯懷孕百科》是美國(guó)人出的書(shū),逐月介紹了懷孕期間孕婦體內(nèi)的微妙變化,并提醒孕媽媽在孕期各階段的注意事項(xiàng)。這本書(shū)有懷孕圣經(jīng)的美名,作者西爾斯夫婦既是兒科醫(yī)生,又育有八位小孩,因此這本書(shū)既有專(zhuān)業(yè)人士的嚴(yán)謹(jǐn),又有切身經(jīng)驗(yàn)的貼心。

再有就是關(guān)照心理,細(xì)心地分析孕媽媽可能出現(xiàn)的某些心理感受(比如指出懷孕初期的多疑,是滴,你的那點(diǎn)焦慮也沒(méi)什么大不了,大家都一樣滴),缺點(diǎn)是有些內(nèi)容(主要是就醫(yī)方面)與中國(guó)國(guó)情不符,無(wú)法執(zhí)行。

03 .育兒百科


推薦指數(shù):★★★☆☆

這本書(shū)是十分暢銷(xiāo)的育兒書(shū)籍,來(lái)自日本的松田道雄先生寫(xiě)的。作者結(jié)合了歐美知識(shí)和日本習(xí)俗,寫(xiě)就此書(shū)。而一些日本習(xí)俗與我國(guó)相似,比如在書(shū)中你可以看到“把尿”這樣的詞。

04.懷孕可以很簡(jiǎn)單


這本書(shū)對(duì)備孕知識(shí)的介紹很接地氣,文字生動(dòng)活潑、深入淺出,此外還收錄十幾位孕媽媽成功受孕的真實(shí)小故事,具備正確的備孕知識(shí),更有利于優(yōu)生優(yōu)育。更重要的是,本書(shū)對(duì)備孕困難甚至是遇到點(diǎn)小麻煩(如習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征等)的情況有針對(duì)性的介紹,尤其適合屢次試孕不成功的朋友閱讀。

05.崔玉濤:寶貝健康公開(kāi)課


崔玉濤大概是目前國(guó)內(nèi)育兒領(lǐng)域知名度最高的醫(yī)生,號(hào)稱(chēng)育兒男神。此書(shū)首先不能作為百科全書(shū)看,全書(shū)共72個(gè)問(wèn)題,每個(gè)問(wèn)題有崔玉濤的解答。

本書(shū)的優(yōu)點(diǎn)是,這72個(gè)問(wèn)題都是崔玉濤從工作中提煉出來(lái)的,因此都是普通爸爸媽媽容易問(wèn)到的問(wèn)題,不少問(wèn)題很有中國(guó)特色。

要說(shuō)缺點(diǎn)就是,考慮到本書(shū)較薄,不可能面面俱到。所以,很可能你實(shí)際遇到的一些問(wèn)題,書(shū)中沒(méi)有相關(guān)內(nèi)容。

不論如何,我個(gè)人覺(jué)得對(duì)于國(guó)人來(lái)說(shuō),這是一本有針對(duì)性的好書(shū)。

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