我求一本關(guān)于減肥方面的專業(yè)書(shū)籍
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LX朝花
2010-07-20 · 超過(guò)15用戶采納過(guò)TA的回答
知道答主
關(guān)注
我又一本《健康瘦身一本通》,覺(jué)得還可以。主編是段曉猛,不貴,10左右。里面詳細(xì)的告訴了你各種減肥的方法,包括(運(yùn)動(dòng),食療,針灸,按摩,藥物等)值得一看
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