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聊天實(shí)錄:中國(guó)頂級(jí)模特自曝瘦身秘籍(4)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月21日 09:55


中國(guó)頂級(jí)名模做客新浪合影

  模特=平胸?減肥豐胸只能取其一嗎?

  網(wǎng)友:我覺(jué)得模特大部分都是平胸。

  馬驤:是不是這個(gè)話(huà)說(shuō)的有點(diǎn)兒夸張,但是說(shuō)實(shí)話(huà)我問(wèn)了很多周?chē)耐掳ㄎ易约阂灿羞@樣的印象,我們看到T臺(tái)是不是模特不能的別豐滿(mǎn),要不就不好看了。

  劉多:有這樣的說(shuō)法,作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)裝模特胸部不可以過(guò)大,比如我們平時(shí)看到的一些平時(shí)的女孩子和西方油畫(huà)中的女孩子,那種胸部對(duì)模特來(lái)說(shuō)偏大了,因?yàn)橛幸恍┓b它的打版非常適合平胸的女孩子來(lái)穿,像有一些品牌非常中性、非常硬朗,如果你胸部很大穿上反而很怪、很難看,但是現(xiàn)在慢慢專(zhuān)門(mén)有一部分的設(shè)計(jì)師他們很偏愛(ài)稍微豐滿(mǎn)型的模特,所以應(yīng)該說(shuō)不同的市場(chǎng)對(duì)不同的模特需求不一樣。

  馬驤:另外一方面我們看

豐胸市場(chǎng)的廣告也非常多,做廣告那句話(huà)“做女人挺好”,認(rèn)為有一個(gè)豐滿(mǎn)的胸部是美的象征,你們有沒(méi)有為了保持好的胸部怎么樣,有沒(méi)有這樣的困擾?

  肖青:我在劇組里跟演員就交流過(guò)這個(gè)問(wèn)題,有一個(gè)演員有一個(gè)小竅門(mén)說(shuō)吃玉米可以豐胸,這是我第一次聽(tīng)到。

  馬驤:賈妮妮有這樣的困擾嗎,要瘦胸部有縮水的問(wèn)題?

  賈妮妮:我覺(jué)得要瘦整體都會(huì)瘦。

  馬驤:怎么辦?

  賈妮妮:如果要保持胸部肯定要做一些胸部的鍛煉,這只是必須要鍛煉的。

  馬驤:你個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是什么樣的,包括食補(bǔ)、鍛煉?

  劉多:食補(bǔ)方面我相信大家都應(yīng)該會(huì)知道吃木瓜、吃奶制品都非常的好。還有,現(xiàn)在會(huì)有一些豐胸霜都很多的,不過(guò)我建議大家不要濫用,盡量用品牌比較好的有保障的,就是說(shuō)就算它不起作用但是也不會(huì)毀你,這種東西還是可以去嘗試的。

  馬驤:推薦一兩個(gè)品牌?

  劉多:我覺(jué)得像嬌韻詩(shī)的,都可以去用,有兩種,一種是防止下垂,還有一種所謂的豐胸。

  馬驤:我一直憋著不想笑,現(xiàn)在終于笑出來(lái)了。(笑)

  劉多:很好笑嗎?

  馬驤:不是很好笑,我們是非常認(rèn)真的態(tài)度來(lái)講這個(gè)事情。

  張信哲呢?他也不說(shuō)話(huà),可能覺(jué)得稍顯尷尬。

  張信哲:我沒(méi)有發(fā)言權(quán)。

  肖青:其實(shí)還有去美容院做胸部的護(hù)理。

  劉多:好象還有針灸豐胸。

  肖青:美容院找正規(guī)的,專(zhuān)門(mén)做這方面的,其實(shí)女孩應(yīng)該做定期的護(hù)理,不管你是做豐胸也好,是做其他的胸部護(hù)理,都是有效的。

  馬驤:食補(bǔ),一些信得過(guò)的豐胸的產(chǎn)品,美容院。

  肖青:還有一個(gè),做水上瑜伽,我聽(tīng)說(shuō)這個(gè)說(shuō)法特別好,但是沒(méi)有嘗試。

  馬驤:你開(kāi)了瑜伽館。(笑)

  肖青:但是許多嘗試,他們說(shuō)很有效果。

  馬驤:賈妮妮是這樣的,劉多、肖青和你之間我拿到的資料你的胸部是最豐滿(mǎn)的。

  肖青:天生的。

  賈妮妮:我覺(jué)得你這個(gè)資料現(xiàn)在已經(jīng)不符實(shí)了,(笑)我覺(jué)得我沒(méi)有太多的保養(yǎng),所以你說(shuō)我太多的保養(yǎng)經(jīng)我也說(shuō)不出來(lái),我也在這兒細(xì)心的學(xué),我只知道做一些簡(jiǎn)單的胸部鍛煉會(huì)有直接的效果。

  馬驤:除了日常的各種方法,包括剛才有很多朋友問(wèn)到大腿、臀部瘦的方法,其實(shí)大家可以查到一些這方面的資料,時(shí)間有限不做具體的討論了。還有一個(gè)問(wèn)題要問(wèn)幾位的,模特在上T臺(tái)或者有重要表演之前,如果那段時(shí)間你們有點(diǎn)發(fā)胖的話(huà),有沒(méi)有速成的減肥方法,讓自己迅速能夠滿(mǎn)足自己工作的需要?有嗎?

  肖青:管住自己的嘴就能夠讓自己的身材變苗條。

  馬驤:有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎,比如一個(gè)禮拜之后有自己的表演,我可能要減五斤,我要減下來(lái),有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎?

  劉多:沒(méi)有,我覺(jué)得那樣對(duì)身體太不好了。

  馬驤:但是有時(shí)候沒(méi)辦法???

  劉多:那誰(shuí)讓自己平時(shí)嘴攙呢,應(yīng)該平時(shí)控制自己,如果這一個(gè)禮拜瘋狂的瘦5斤,也不是沒(méi)有這種例子,因?yàn)樵?jīng)有一個(gè)女孩一個(gè)月之內(nèi)瘦了30斤,我聽(tīng)說(shuō)。她是就吃蘋(píng)果,好象天天就是水果,其他的都不吃,你想這一個(gè)月之后所有的新陳代謝都紊亂了,你的膚色也不會(huì)好,這樣是不是太劃不來(lái)了,所以我覺(jué)得可以是一種精神上的瘦身,比如這一個(gè)禮拜達(dá)不到減以斤的目的,心里覺(jué)得我自己照鏡子覺(jué)得自己瘦了,當(dāng)你見(jiàn)客戶(hù)的時(shí)候心態(tài)就非常好了,你的笑容就會(huì)很燦爛。

  馬驤:OK,所以魔鬼減肥法并不倡導(dǎo),那樣對(duì)身體的傷害更大。

  有沒(méi)有一種從根兒上解決問(wèn)題的辦法,怎么從根兒上解決,就是不需要減肥,現(xiàn)在大家都以瘦為美,豐滿(mǎn)可能也慢慢成為大家追求的目標(biāo),不光是瘦,要豐滿(mǎn)、要健康,最胖的模特,你們見(jiàn)過(guò)的朋友里有什么樣的,也能在模特行業(yè)發(fā)展不錯(cuò)的,胖人有嗎?

  劉多:我說(shuō)一個(gè),她不是中國(guó)人,是一個(gè)意大利的女模特,她曾經(jīng)是一位非常有名的女模特,現(xiàn)在是一位非常有名的國(guó)際女性,她非常有名了,她非常引以為傲的身材,非常非常豐滿(mǎn)、

性感的身材,正是與其他的很瘦、很苗條的模特區(qū)分的最大特點(diǎn),使得她登上許多最有名的時(shí)尚雜志的封面和內(nèi)頁(yè),最后得到導(dǎo)演的賞識(shí)去拍電影,這是很典型的例子。

  還有我們非常熟悉的凱文斯利,她也是很典型的非常豐滿(mǎn)的女人。

  往往演員有時(shí)候比模特可能對(duì)瘦來(lái)說(shuō)是過(guò)猶不及的,因?yàn)榇蠹抑涝陔娨暽蠒?huì)把放大十斤,就是會(huì)增肥十斤,所以他們非常注意這個(gè)問(wèn)題。

  健康減肥樂(lè)趣多

  馬驤:這算特例,比如我們知道的很多非常瘦的模特,有沒(méi)有可能因?yàn)榕譀](méi)控制住,就不得不離開(kāi)T臺(tái)的,有這樣的例子沒(méi)有?

  劉多:我覺(jué)得應(yīng)該有。

  馬驤:所以這是懸在你們頭上的一把利劍嗎,有這么嚴(yán)重沒(méi)有?

  肖青:做模特就是這樣了,身材是第一重要的。

  劉多:因?yàn)橹挥姓f(shuō)她的身材達(dá)到了市場(chǎng)對(duì)她的標(biāo)準(zhǔn)、一個(gè)需求,她在舞臺(tái)上才能夠把她轉(zhuǎn)化成很好的肢體語(yǔ)言演繹她的服裝。

  賈妮妮:我覺(jué)得模特不一定要瘦,勻稱(chēng)是最美的。

  劉多:應(yīng)該說(shuō)身材苗條應(yīng)該是職業(yè)素養(yǎng)之一,她既然做這一行就要保證你的身材要越接近完美越好,當(dāng)然我們不提倡說(shuō)她骨瘦如柴。

  馬驤:你們都是名模,在自己的事業(yè)發(fā)展當(dāng)中也收獲很多,但是單從控制體重和飲食的角度來(lái)說(shuō)是不是覺(jué)得失去的樂(lè)趣也很多、也很苦?

  劉多:不會(huì)啊。其實(shí)我們還挺攙的呢。

  肖青:大家比較演出的話(huà),在后臺(tái)可能提的最多的就是哪好吃啊,

美食地圖啊。

  馬驤:我說(shuō)的苦可能就是我發(fā)現(xiàn)了很多好吃的東西,但是吃的時(shí)候也要很控制,不能散開(kāi)了吃。

  劉多:難道你覺(jué)得散開(kāi)了吃就是享受嗎?

  馬驤:對(duì),我覺(jué)得就是享受。你們的想法有哪里不同?

  劉多:還是以健康為第一標(biāo)準(zhǔn)。

  馬驤:真的嗎?

  張信哲:以男孩為例,現(xiàn)在很多在健身房里的人都是以健身為樂(lè)趣了,都養(yǎng)成一種習(xí)慣了,如果不去健身他們會(huì)覺(jué)得身體上很難受。

  賈妮妮:還有一個(gè)好方法,現(xiàn)在天氣也不熱了可以去郊外玩,比如家里有狗可以帶著去玩,可以去海濱、去游泳、去郊游,我覺(jué)得很多在玩中可以斷了,這些方法都是挺好的,比如游泳最好了。

  馬驤:其實(shí)我們探討的是做模特的心酸是不是失去了很多樂(lè)趣?

  劉多:我沒(méi)有覺(jué)得,我覺(jué)得在這個(gè)過(guò)程中反而讓我養(yǎng)成了飲食非常規(guī)律的好習(xí)慣。不過(guò)我吃海鮮的樣子還是挺可怕的。

  馬驤:不怕胖嘛。

  劉多:對(duì),因?yàn)樗娜赓|(zhì)非常嫩。

  馬驤:OK,我們談?wù)摿瞬簧僭?huà)題,剛剛談到這個(gè)話(huà)題的時(shí)候,有位叫魂魄歸來(lái)的網(wǎng)友。

  網(wǎng)友:碰到自己喜歡吃的她們也能控制住嗎?

  劉多:控制不住。(笑)

  馬驤:大家可能沒(méi)有那么多機(jī)會(huì)走上表演的舞臺(tái),首先身高要求就挺高的,但是在自己的生活中保持一個(gè)良好的身材,然后讓自己變得更自信、更受人歡迎,自己照鏡子的時(shí)候也更有自信,自我欣賞,這個(gè)我想每一個(gè)朋友,尤其年輕的朋友都想達(dá)到這一點(diǎn),如果大家能夠按照科學(xué)的辦法去努力的使自己在身材、塑性方面都能夠進(jìn)步的話(huà),我相信大家能取得像我們今天的嘉賓一樣在T臺(tái)光芒的感覺(jué),因?yàn)槟欠N光芒是自己給自己的,這點(diǎn)很重要。

  謝謝四位做客新浪,也希望你們工作上更加的進(jìn)步、更加的順利,身材一直保持下去,還能夠找到非常愉快享受的樂(lè)趣。好,同樣的祝福送給網(wǎng)友,我們這期的話(huà)題就到這里,下期再見(jiàn)。

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