1、 常見的直接胎教方法召喚胎教又可稱為“母兒對(duì)話”，是孕婦及其丈夫與胎兒之間的語言溝通。一般在孕20周可以開頭，此時(shí)，胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立。準(zhǔn)媽媽可以將日常生活中的事情，像講故事一樣將給胎兒聽，同樣，準(zhǔn)爸爸常常與胎兒進(jìn)展溝通有助于建立深厚的父子關(guān)系。父母可以提前給寶寶起個(gè)乳名，如“寶寶”、“乖乖”、“妮妮”等并常常召喚，寶寶誕生便可識(shí)別。一般來說，母子談話的內(nèi)容是隨便的，可以以輕柔、親切的口吻問一些簡(jiǎn)潔的話，例如：“寶寶呀，你的手在哪兒呢？”“珍寶，你的頭發(fā)長出來了嗎？”“小乖乖，你又用勁踢媽媽了！要乖乖的哦!”“你肯定要好好吃飯，長得又白又胖，以后做個(gè)聰慧的孩子!” 父母通過與胎兒之間的對(duì)話、溝通，不僅可以加強(qiáng)夫妻之間的恩愛感情，還可以將這種愛傳達(dá)給胎兒，有利于胎兒的情感發(fā)育。二、摩挲胎教法摩挲胎教是指孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地愛撫胎兒，引起胎兒觸覺上的刺激，以促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育，是一種布滿愛意的胎教方法。胎教的時(shí)間：正常狀況下，大約在懷孕4個(gè)月時(shí)，孕婦即可感覺出有胎動(dòng)了，便可以開頭摩挲胎教了。詳細(xì)方法：在摩挲胎兒前，準(zhǔn)媽媽需事先排空小便，仰臥在床上，全身放

2、松，也可將上半身墊高，實(shí)行半臥姿態(tài)。先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地摩挲和拍打，胎兒的反響有快有慢，當(dāng)胎寶寶用小手或小腳賜予還擊時(shí)，準(zhǔn)媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會(huì)兒胎寶寶就會(huì)在里面再次還擊，這時(shí)準(zhǔn)媽媽應(yīng)轉(zhuǎn)變一下拍的位置，改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠(yuǎn)，胎寶寶會(huì)很快向轉(zhuǎn)變的位置再作還擊（假如胎兒有過強(qiáng)的反響時(shí)應(yīng)立即停頓摩挲）。這樣反復(fù)幾次，丈夫也可以參加進(jìn)來協(xié)同妻子一起完成。溫馨提示：一般在孕早期以及接近預(yù)產(chǎn)期不宜進(jìn)展摩挲胎教。摩挲胎兒的時(shí)間，以510分鐘為宜，一般早晚各一次，要選擇在胎兒精神狀態(tài)良好時(shí)進(jìn)展，如黃昏胎兒活動(dòng)頻繁時(shí)。動(dòng)作要輕柔，不宜過度用力，一般可用雙手手指協(xié)作輕柔安。若孕婦有不良產(chǎn)史，如流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等狀況，則不宜使用摩挲胎教。三、光照胎教法光照胎教法是通過對(duì)胎兒進(jìn)展刺激，訓(xùn)練胎兒視覺功能，幫忙胎兒形成晝夜周期節(jié)律的胎教法。1、胎教的時(shí)間：從孕24周開頭實(shí)施，由于，此時(shí)胎兒對(duì)光開頭有反響。2、詳細(xì)的方法：孕24周后，孕婦每天用手電筒(4節(jié)1號(hào)電池的手電筒)緊貼腹壁照耀胎頭部位，每次持續(xù)5分鐘左右。完畢時(shí)，可以反復(fù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次。胎教實(shí)施中，孕婦將自身的感受具體地記錄下來，如胎動(dòng)的變化是增加還是削減，動(dòng)作的輕若，是肢體動(dòng)還是軀體動(dòng)。通過一段時(shí)間的訓(xùn)練和記錄，孕婦可以總結(jié)一下胎兒對(duì)刺激是否建立起特定的反響或規(guī)律。另外，光照時(shí)可以協(xié)作對(duì)話，這樣，綜合的良性刺激可能對(duì)胎兒更有益。準(zhǔn)爸爸同樣可以參加進(jìn)來，與準(zhǔn)媽媽始終檢查下去應(yīng)對(duì)胎兒有規(guī)律的做才會(huì)收獲效果。溫馨提示：不要在胎兒睡眠時(shí)施行胎教，這樣會(huì)影響胎兒正常的生理周期，必需在有胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)展胎教。由于胎兒的視力較弱，比擬可怕強(qiáng)光刺激的，因此光照不能太劇烈。另外也有專家認(rèn)為光照胎教的方法不行取。

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