我國(guó)保健食品功能的批準(zhǔn)具有階段性，主要原因是隨著科學(xué)研究的不斷深入，保健食品功能的批準(zhǔn)也在逐步的趨近于完善。早起批準(zhǔn)的一些保健功能的產(chǎn)品現(xiàn)在市場(chǎng)上也仍在銷(xiāo)售，如延緩衰老、改善記憶、改善視力、清咽潤(rùn)喉、抗突變、抗疲勞、耐缺氧、抗輻射、改善骨質(zhì)疏松等功能的產(chǎn)品。
    自2005年7月之后，我國(guó)批準(zhǔn)的保健食品主要分為兩類(lèi)：
    ①是補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑類(lèi)。
    ②是具有特定的保健功能的保健食品，保健功能分為27項(xiàng)，包括輔助降血脂、輔助降血糖、輔助降血壓、抗氧化、輔助改善記憶、促進(jìn)排鉛、清咽、促進(jìn)泌乳、減肥改善生長(zhǎng)發(fā)育、改善營(yíng)養(yǎng)性貧血、調(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)消化、通便、對(duì)胃黏膜損傷有輔助保護(hù)功能、緩解視疲勞、祛痤瘡、祛黃褐斑、改善皮膚水分、改善皮膚油分、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、緩解體力勞動(dòng)、提高缺氧耐受力、對(duì)輻射危害有輔助保護(hù)功能、增加骨密度、對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)功能。
    2012年6月國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局發(fā)布《保健食品功能范圍調(diào)整方案》（征求意見(jiàn)稿），擬將現(xiàn)有27項(xiàng)功能取消4項(xiàng)（改善生長(zhǎng)發(fā)育、對(duì)輻射危害有輔助保護(hù)、輔助降血壓、改善皮膚油分），涉及胃腸道功能的4項(xiàng)合并為1項(xiàng)（通便、調(diào)解腸道菌群、促進(jìn)消化、對(duì)胃黏膜損傷有輔助保護(hù)合并為有助于改善胃腸功能）、涉及改善面部皮膚代謝功能的3項(xiàng)合并為1項(xiàng)（祛痤瘡、祛黃褐斑、改善皮膚水分合并為有助于促進(jìn)面部皮膚健康），予以保留，最后確定為18項(xiàng)功能。
 

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