孕期的科學飲食是非常重要的，每天膳食中必須保證鈣、鐵、維生素A、胡蘿卜素、維生素C的攝入量，應盡量多吃些營養(yǎng)均衡的食品，切記飲食過量，過量飲食會增加生產(chǎn)時的困難和痛苦，此外，還容易造成高血壓，糖尿病等疾病，同時對胎兒的發(fā)育也沒有什么好的作用。女性懷孕后，身體需要許多不同的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素等，因此，一定要注意飲食的營養(yǎng)搭配，多吃新鮮的蔬菜、水果，比如蘿卜、花菜、蘆筍等。孕婦孕期需要吃的營養(yǎng)品：早孕期補充葉酸，可以吃含葉酸的復合維生素，比如愛樂維、斯利安。

孕婦血常規(guī)能檢查出什么

孕婦如果驗血常規(guī)主要是了解孕婦是否有貧血的癥狀，在懷孕6個月以后，由于血容量的增加，常常在孕期會出現(xiàn)生理性貧血。孕婦血常規(guī)是整個妊娠期期間都要動態(tài)監(jiān)測的，因為妊娠的血常規(guī)檢測可以動態(tài)的了解孕媽媽的血紅蛋白、紅細胞壓積、紅色胞數(shù)量，可以了解患者有無貧血，及貧血嚴重程度。所以，孕期的體檢常規(guī)都會查血常規(guī)的檢查，產(chǎn)檢的醫(yī)生會根據(jù)血常規(guī)的檢查結(jié)果，必要的時候補充治療。

懷孕可以熬夜嗎

且熬夜打麻將不僅會過度勞累，也會對身體造成不必要的傷害，長時間的久坐也會對寶寶產(chǎn)生擠壓感，相信寶寶在肚子里一定會感到不適。長時間的熬夜，很容易造成開動頻繁現(xiàn)象，對于孩子的發(fā)育會形成一定的影響，會增加胎兒畸形和流產(chǎn)的概率。懷孕以后不可以熬夜的。

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