夏亮副主任醫(yī)師

血液內(nèi)科 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

BMI數(shù)值它是體重指數(shù)的縮寫(xiě)，通過(guò)體重（以公斤為單位）除以身高（以米為單位）的平方來(lái)計(jì)算得出。

一般情況下，BMI指數(shù)在18到24.9之間被認(rèn)為是正常的。 如果BMI指數(shù)低于18，則意味著體重偏輕；超過(guò)24.9，則意味著過(guò)重；超過(guò)28，則說(shuō)明患者肥胖；超過(guò)32，則被定義為嚴(yán)重肥胖。對(duì)于肥胖問(wèn)題，BMI指數(shù)比標(biāo)準(zhǔn)體重更加精準(zhǔn)有效。這就是為什么醫(yī)生們經(jīng)常使用BMI指數(shù)來(lái)評(píng)估肥胖程度，并據(jù)此制定治療方案。

如果BMI指數(shù)顯示患者已經(jīng)肥胖，建議進(jìn)行日常鍛煉，如跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)。由于肥胖與心臟疾病、高血壓、高脂血癥和糖尿病等疾病有關(guān)，因此應(yīng)該引起足夠的注意。肥胖會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗、糖尿病和心臟負(fù)荷增加。如果體重過(guò)輕，則應(yīng)注意飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

如果BMI指數(shù)偏低或偏高，應(yīng)該引起足夠的重視，并咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師以獲取更多詳細(xì)信息。

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