糖尿病患者忌口的食物有高糖食物、高油脂食物、高膽固醇食物等。此類(lèi)食物的攝入不利于患者血糖的控制，還可能會(huì)加重病情，因此不建議糖尿病患者食用。

1、高糖食物：如白糖、冰糖、紅糖、奶糖、水果糖、蜂蜜、蜜餞、果醬、果汁、可樂(lè)、冰淇淋、糖制糕點(diǎn)、甜餅干等，此類(lèi)食物可導(dǎo)致患者血糖迅速升高，不利于血糖的控制。

2、高油脂食物：如油條、炸雞、漢堡、烤鴨、薯片，以及動(dòng)物的皮等，其中含有大量的油脂成分，患者吃了以后不僅會(huì)使脂肪在體內(nèi)沉積，也會(huì)給身體提供過(guò)多的熱量，而沉積的多余脂肪及熱量會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖，造成血糖波動(dòng)，不利于糖尿病病情控制。

3、高膽固醇食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等膽固醇高的食物，可能會(huì)引發(fā)高血脂癥，當(dāng)血液循環(huán)不暢時(shí)就會(huì)在一定程度上加重胰島素抵抗，使患者的血糖升高。

4、其他食物：如酒精，可能會(huì)造成熱量攝入過(guò)多、引起血糖波動(dòng)，而且患有糖尿病的患者需要長(zhǎng)期服用降糖藥，酒精還有可能會(huì)影響降糖藥的藥效，甚至?xí)c降糖藥發(fā)生反應(yīng)，出現(xiàn)身體不適的癥狀。另外也要避免吃腌制的食物，如咸菜等，還有粥類(lèi)，如八寶粥等，升血糖的速度會(huì)比較快。

糖尿病患者在日常生活中需注意控制飲食，有利于血糖保持穩(wěn)定，除了飲食之外糖尿病患者還應(yīng)該適當(dāng)參加體育鍛煉，如慢跑等。如果血糖出現(xiàn)異常波動(dòng)，可以及時(shí)去內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、胰島素等藥物治療。

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