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強(qiáng)效中藥減肥4配方狠甩20斤贅肉根治便秘

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月02日 10:38

　　很多人可能不知道，我們的中藥藥材里有很多是可以瘦身減肥的，安全不反彈無副作用，關(guān)鍵可以根治肥胖。另外結(jié)合食用瘦腿果，對(duì)于腿粗的胖友有奇效，短期還你性感美腿，下面小編就給大家介紹下幾種中藥減肥配方。

　　配方一：

　　1.桑葉10克2.百合10克3.桑葚10克4.天冬10克5.決明子10克6.番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)

　　飲用方法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可?？梢阅脕懋?dāng)茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑，或者兩天泡一劑，以一個(gè)星期為一個(gè)療程。

　　原理：這個(gè)偏方的效果就是幫助體內(nèi)刮油，清理腸胃，使用一段時(shí)間之后就會(huì)感覺胃口會(huì)縮小。

　　配方二：

　　1.姜皮2克2.陳皮3克3.桑白皮3克4.茯苓4克

　　提醒：每次煎服時(shí)在鍋里加入500ml的水，將其煮沸。連續(xù)服用五天，大概就可以瘦下9斤。

　　配方三：

　　1.決明子1兩2.山楂2錢3.車前子3錢4.陳皮2錢5.何首烏1錢半6.甘草1錢7.枳殼1錢

　　原理：決明子具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。山楂促進(jìn)消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤(rùn)腸通便、并解毒。甘草潤(rùn)肺止咳，清熱，補(bǔ)脾胃。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。

　　配方四：

　　1.二丑25克2.炒草決明、澤瀉、白術(shù)各10克3.山楂、制首烏各20克。

　　飲用方法：上藥碾為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

　　原理：方中二丑“治祛癖氣塊，利大小便，除水氣，虛腫”，“能疏風(fēng)，亦補(bǔ)虛腫，久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀，首烏補(bǔ)腎填精，決明子潤(rùn)腸通便，并有降低血清。

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