懷孕初期應(yīng)該吃什么
懷孕初期應(yīng)該吃什么
發(fā)布時(shí)間:2022-05-12235892次瀏覽
懷孕初期沒有應(yīng)該吃什么食物的概念,但有一些建議食用的食物,比如可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,富含維生素、膳食纖維素、葉酸、鐵元素、開胃食物等,以此有利于孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)充,促進(jìn)胎兒的有利發(fā)育。具體介紹如下:
1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物:包括魚類、蛋類、肉類等。
2、含維生素、膳食纖維素的物:包括白菜、西紅柿、芹菜、橘子、柚子等。
3、富含葉酸食物:包括燕麥、胡蘿卜、西蘭花等。必要時(shí)也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片。
4、富含鐵元素食物:包括動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉等。
5、開胃食物:在孕初期時(shí),有些孕婦會(huì)有明顯的早孕反應(yīng)出現(xiàn),引起食欲不振,可以吃一些開胃的食物,包括西梅、葡萄、獼猴桃等。
懷孕初期時(shí)飲食要以清淡、易消化為主,避免吃過于油膩食物,以免增加孕吐反應(yīng)引起消化不良。同時(shí)還要多注意搭配均衡,多種多樣,不偏食,不挑食,養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣。除了要多注意飲食外,平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于控制好孕期體重。
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宮外孕試紙能測出來嗎
試紙不能測出來宮外孕,試紙只能用來測定是否懷孕,不能測定胚胎種植在哪個(gè)部位,也不能測出是否為宮外孕。女性如果想知道自己是否為宮外孕,當(dāng)測尿的試紙陽性后,建議再去測血的HCG和B超,以此來判定胚胎的種植究竟在宮腔內(nèi)還是宮腔外。 試紙測定的是HCG分子。通常只有在妊娠的情況下,女性體內(nèi)才會(huì)有HCG分泌。在宮外孕的情況下,HCG分泌量會(huì)偏低,因?yàn)榕咛ゲ皇欠N植在宮腔里,不能健康的生長。宮外孕最常見是種植在輸卵管內(nèi),由于輸卵管壁很薄,供應(yīng)不好,受精卵在輸卵管的地方種植不會(huì)發(fā)育的很好,所以HCG的量會(huì)偏低;如果HCG達(dá)到100-200單位以上,尿的試紙可以出現(xiàn)陽性;但如果胚胎發(fā)育不好或胚胎已經(jīng)死亡,這時(shí)尿的H試紙可能就是陰性。 所以,試紙只能用來測定是否懷孕,不能測定胚胎種植在哪個(gè)部位,也不能測出是否為宮外孕的。而且,宮外孕的情況下有時(shí)HCG的量很低,這時(shí)尿的試紙可能連是否懷孕都測不出來;如果不來月經(jīng)后考慮可能是懷孕了,尿的HCG測不出來時(shí)建議去查血的HCG,來鑒別是否懷孕;如果要進(jìn)一步測定孕囊在宮腔,還是在輸卵管還是在子宮的剖宮產(chǎn)瘢痕處,這種主要是通過B超來檢測,B超是最直觀的辦法。 宮外孕的診斷,主要是通過B超,加血的HCG,加停經(jīng)史來判定。如果宮外孕進(jìn)一步達(dá)到破裂或流產(chǎn)的程度,可能就會(huì)出現(xiàn)相關(guān)癥狀,比如腹痛、陰道流血等。 女性如果想知道自己是否為宮外孕,當(dāng)測尿的試紙陽性后,建議再去測血的HCG和B超,以此來判定胚胎的種植究竟在宮腔內(nèi)還是宮腔外。
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內(nèi)膜厚度多少算正常
女性的子宮內(nèi)膜在不同的月經(jīng)周期,厚度是不一樣的,月經(jīng)剛結(jié)束的時(shí)候,子宮內(nèi)膜的厚度應(yīng)該是五六毫米;在排卵前后,應(yīng)該是7-10毫米厚;在下次月經(jīng)之前,子宮內(nèi)膜最厚,可以達(dá)到8到13、14毫米厚;絕經(jīng)后女性的子宮內(nèi)膜一般以5毫米作為界限值。 我們在不同的月經(jīng)周期時(shí)段,檢測內(nèi)膜的厚度,如果沒有達(dá)到相應(yīng)的厚度,就表示子宮內(nèi)膜偏薄;如果超出相應(yīng)的厚度,就認(rèn)為是子宮內(nèi)膜增厚。如果絕經(jīng)后女性的子宮內(nèi)膜厚度超過5毫米,應(yīng)該做一些必要的檢查。
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輸卵管造影檢查的目的是什么
輸卵管造影是檢查不孕的重要手段,同時(shí)也有疏通輸卵管的作用。 女性有正常性生活、沒有避孕、一年了還沒有懷孕的,這種情況就提倡做輸卵管子宮造影;對35歲以上女性排卵沒有問題,試孕了半年沒有懷孕,也會(huì)建議做子宮輸卵管造影。通過子宮輸卵管造影了解子宮形態(tài)和是否暢通,除了診斷以外,還有就疏通輸卵管的治療作用。
晚上能貼膏藥睡覺嗎
患者疼痛明顯時(shí),可以在晚上貼膏藥睡覺。但需要注意,癥狀較輕或有皮膚過敏現(xiàn)象,不建議貼膏藥睡覺。 1、可以貼膏藥睡覺的情況:膏藥主要是用于治療慢性勞損性的相關(guān)疾病,對于關(guān)節(jié)炎或者是骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥等相關(guān)疾病的局部有明顯的紅腫、疼痛癥狀,這種情況下可以給予一些膏藥貼敷,也可以選擇晚上睡覺時(shí)繼續(xù)貼敷,能夠起到消腫止痛、活血化瘀的作用,可以緩解疼痛,幫助入睡,對于緩解局部的損傷有著不錯(cuò)的效果,這種情況下是可以貼膏藥睡覺的。 2、不可以貼膏藥睡覺的情況:如果患者整體病情比較輕微,尤其是對皮膚比較敏感的患者,長時(shí)間貼膏藥可能會(huì)造成局部皮膚出現(xiàn)過敏瘙癢或紅疹,則不建議貼著膏藥睡覺。 患者如果需要使用膏藥治療,可以在中醫(yī)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇,平時(shí)貼膏藥的時(shí)候注意觀察皮膚狀況,如果有異常情況需要及時(shí)揭掉膏藥,不適癥狀若持續(xù)則需就醫(yī)處理。
血壓低渾身沒勁,四肢無力,是什么疾病的癥狀
血壓低,渾身沒勁、四肢無力,考慮可能是營養(yǎng)不良、貧血、心力衰竭等疾病的癥狀。具體分析如下: 1、營養(yǎng)不良:平時(shí)有挑食厭食的習(xí)慣,胃腸道的消化吸收功能不好等,可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良。而機(jī)體的供能不足會(huì)影響各器官正常的生理功能。血流速度減慢會(huì)導(dǎo)致血壓低,全身的能量供應(yīng)不足會(huì)導(dǎo)致四肢無力、頭暈、面色蒼白等。 2、貧血:貧血患者體內(nèi)的血紅蛋白數(shù)量減少。血紅蛋白數(shù)量減少會(huì)導(dǎo)致血液中的血氧量減少,無法給身體的各個(gè)組織提供充足的氧氣,也可能會(huì)出現(xiàn)血壓低,渾身沒勁、四肢無力等癥狀。 3、心力衰竭:心力衰竭患者的心功能減退,從心臟射出的血液量減少,導(dǎo)致全身的有效循環(huán)血量減少,也會(huì)引起血壓低,同時(shí)可能伴有渾身沒勁、四肢無力、胸悶、氣短、下肢水腫、腹脹等癥狀。 除了上述原因外,還有可能跟慢性失血、低鉀血癥等原因有關(guān)。如果患者經(jīng)休息、調(diào)理后持續(xù)不好轉(zhuǎn),建議及時(shí)就醫(yī),在面診醫(yī)生指導(dǎo)下盡快明確病因并對癥對因治療。
腳扭傷腫脹的地方瘙癢起紅疹
腳扭傷腫脹的地方瘙癢起紅疹,可能與接觸性皮炎、濕疹、真菌感染等因素有關(guān)。確診以后需要合理治療,包括一般治療和藥物治療,避免病變加重。具體介紹如下: 1、接觸性皮炎:局部皮膚受損以后,接觸了刺激性物質(zhì),引起接觸性皮炎,可出現(xiàn)瘙癢、發(fā)紅、刺痛等癥狀。應(yīng)當(dāng)保持皮膚清潔,避免受到刺激,并且遵醫(yī)囑應(yīng)用他克莫司軟膏、爐甘石洗劑、鹽酸左西替利嗪膠囊等藥物治療。 2、濕疹:長時(shí)間處于潮濕環(huán)境當(dāng)中,受損的部位不透氣,引起濕疹,可使局部出現(xiàn)紅色丘疹,并且伴有滲出、瘙癢、疼痛等癥狀??勺襻t(yī)囑應(yīng)用硼酸溶液、他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏等藥物治療。 3、真菌感染:腳部受損后,局部抵抗力降低,受損部位存在真菌感染,可引起皮膚瘙癢、刺痛。確診以后需遵醫(yī)囑應(yīng)用抗真菌藥物治療,例如克霉唑軟膏、鹽酸特比萘芬軟膏、硝酸咪康唑乳膏等。 此外,還可能與細(xì)菌感染等因素有關(guān)。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相應(yīng)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的藥物治療,在治療期間要清淡飲食,避免食用刺激性食物,不要飲酒。
子宮內(nèi)膜薄吃什么食物可以增厚
子宮內(nèi)膜薄可以通過吃藥物增厚。 子宮內(nèi)膜主要是在雌激素的作用下進(jìn)行生長。月經(jīng)期隨著卵泡的生長,卵巢分泌雌激素逐漸的增加,子宮內(nèi)膜也會(huì)逐漸的增厚?;旧吓怕哑谇昂筮@段時(shí)間,女性內(nèi)膜是屬于比較厚的狀態(tài)。有的人認(rèn)為食物能使內(nèi)膜長厚,其實(shí)吃東西很難達(dá)到增加子宮內(nèi)膜厚度的作用。子宮內(nèi)膜薄通常是用藥物來使其增厚。使內(nèi)膜增厚的藥物有補(bǔ)佳樂,補(bǔ)佳樂是單純的雌激素制劑。還有妊馬雌酮片,妊馬雌酮分為兩部分,一部分是
假性懷孕是什么
假性懷孕只是主觀的感覺,自己覺得像在懷孕,假性懷孕是可能也有月經(jīng)周期的延長,也出現(xiàn)一些惡心嘔吐,但是查HCG、B超等客觀指標(biāo)都沒有懷孕。 這種情況下很有可能是一種心理的問題,就是這個(gè)人特別想懷孕,但是又一直懷不上,所以就會(huì)感覺是懷孕了,所以這完全是心理的問題,而不是客觀的懷孕,所以只能叫假性懷孕。尿的試紙應(yīng)該是HCG在尿里的濃度達(dá)到了一定高度以后,試紙才能顯示出兩道杠來,所以對于假性懷孕的人來講
受孕的最佳時(shí)間段
女性年齡不超過35歲,排卵期前后,在下午同房受孕率高。 受孕的最佳時(shí)間段如果從男方的角度來分析,則是下午女性同房受孕率高。因?yàn)槟行韵挛缇拥臐舛瓤赡芟鄬Ρ容^好,所以說這個(gè)時(shí)間段同房女性受孕的幾率比較高。受孕最佳時(shí)間段主要有三個(gè)。第一是年齡的時(shí)間段。女性生孩子過了35歲的卵巢功能下降就不易受孕。第二在女性排卵期前后也容易受孕。第三是在下午的時(shí)間段男性精子的濃度相對比較高,女性受孕率也會(huì)高一些。
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