基于普拉提運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)中學(xué)生健康發(fā)展研究
《體育世界(學(xué)術(shù)版)》
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基于普拉提運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)中學(xué)生健康發(fā)展研究
崔聰穎 謝春生 開通知網(wǎng)號(hào)
【摘要】:中學(xué)生的體質(zhì)健康一直值得社會(huì)關(guān)注,中學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)展迅速的時(shí)期,接受新鮮事物最佳的青春期,身體從生理和心理角度都有一個(gè)較大的轉(zhuǎn)變。中學(xué)體育課增加普拉提運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以有效促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,提高身體各器官功能,調(diào)節(jié)人的心理狀態(tài)。普拉提運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)已經(jīng)有十五年的時(shí)間,但普拉提運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的普及程度非常小,對(duì)于中學(xué)的年齡階層知曉度更低。普拉提運(yùn)動(dòng)達(dá)到的效果,非常適合中學(xué)生鍛煉,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。本論文將對(duì)普拉提在學(xué)校體育課中開展可行性論述。
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