心理健康的標準主要有以下幾點：

1、智力正常：比如智力發(fā)育水平和同齡人相比，在正常誤差范圍內(nèi)，先天智力發(fā)育低下的孩子，心理健康無從談起；

2、情緒良好：表示經(jīng)常性的愉快、開朗、自信，善于從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望，一旦遇到挫折，能夠及時調(diào)整過來；

3、人際關(guān)系和諧：樂于與人交往，因人際關(guān)系水平反映人的心理健康水平，人既要有穩(wěn)定和相對廣泛的人際關(guān)系，又要擁有知己、朋友。交往中既有自知之明，又不卑不亢，能夠客觀評價自己和他人等；

4、有良好的社會適應(yīng)能力：擁有積極的處世態(tài)度，能夠順應(yīng)社會的發(fā)展，與變革進步的趨勢，勇于改造現(xiàn)實環(huán)境，達到自我進步和奉獻社會的協(xié)調(diào)統(tǒng)一；

5、人格完整：人格包括性格、氣質(zhì)、能力等，簡而言之是組成人格的各個心理要素，不存在明顯的缺陷和偏差，以積極進取的人生觀作為人格的核心。

所以一個心理健康的人，要有以上的幾方面心理要素的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能使情緒穩(wěn)定，和環(huán)境保持良好的契合關(guān)系。

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