什么是健康老人

　　什么樣的老人才算健康的老人，1982年，中華醫(yī)學會上海老年學分會，提出了五條我國健康老人的標準是：

　　(1)軀體無顯著畸形，無明顯駝背等不良體型。

　　(2)神經(jīng)系統(tǒng)基本正常，無偏癱和老年性癡呆及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

　　(3)心臟基本正常，無高血壓、冠心病(無明顯心絞痛、冠狀動脈供血不足、陳舊性心肌梗塞)及其他器質(zhì)性心臟病。

　　(4)肺臟無明顯肺功能不全及慢性肺疾病。

　　(5)無肝硬化、腎臟病及惡性腫瘤。

　　以上五條健康老人的衡量標準，是從宏觀上對老年人運動系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、主要內(nèi)臟器官的Ⅰ度變化及有無明顯疾患等作為衡量老人健康的尺度，盡管沒做到進一步的量化和細化，但只要對照上述五條標準，也可以測定出自己是否屬于健康老人的行列，以便"對癥下藥"，使自己活得更健康，活的質(zhì)量更高。

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