大學(xué)生正處于身心快速發(fā)展和逐步完善的階段，其所經(jīng)歷的壓力和逆境往往會(huì)增加心理健康問(wèn)題，但也有一些大學(xué)生通過(guò)情緒調(diào)節(jié)表現(xiàn)出了良好的心理彈性。心理彈性也叫心理韌性或復(fù)原力，是指在面對(duì)壓力事件或不利情境帶來(lái)的各種負(fù)面影響時(shí)，個(gè)體克服困難迅速?gòu)南麡O經(jīng)歷中恢復(fù)和成功應(yīng)對(duì)的能力或積極人格品質(zhì)[1]。Caprara等[2-3]認(rèn)為情緒調(diào)節(jié)自我效能感是個(gè)體在有效管理和調(diào)節(jié)自身情緒方面的信念或自信水平，主要包含對(duì)自身不同情緒狀態(tài)的認(rèn)知、個(gè)體對(duì)他人情緒的理解、管理情緒的能力和與之相對(duì)應(yīng)的不同情緒反應(yīng)。心理資本是個(gè)體在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中所形成的一種積極性心理要素，主要包括自我效能、樂(lè)觀、韌性和希望幾個(gè)方面[4]。既往研究表明，心理彈性是應(yīng)激源和壓力事件與心理健康的中介變量，能夠正向預(yù)測(cè)大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)和心理健康，負(fù)向預(yù)測(cè)其心理癥狀[5]，可以通過(guò)提高大學(xué)生心理彈性水平增強(qiáng)其心理健康程度[6]。Caprara等[7]還認(rèn)為情緒調(diào)節(jié)自我效能感能夠負(fù)向預(yù)測(cè)個(gè)體的抑郁，得分高的個(gè)體更容易形成健康良好的人際關(guān)系。吳曉薇等[8]研究顯示情緒調(diào)節(jié)自我效能感在大學(xué)生社交焦慮和抑郁之間起部分中介作用，可以通過(guò)提升情緒調(diào)節(jié)自我效能感來(lái)預(yù)防焦慮和抑郁情緒。此外，張闊等[9]研究發(fā)現(xiàn)心理資本與心理健康水平的各指標(biāo)顯著相關(guān)。綜上，筆者根據(jù)已有的研究成果探討情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本在大學(xué)生心理彈性和心理健康之間的作用，以提高大學(xué)生心理健康水平。

1.  對(duì)象與方法

1.1  對(duì)象

2022年3月，在安徽省巢湖學(xué)院采用直接抽選法隨機(jī)選取大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。共發(fā)放850份問(wèn)卷，收回有效問(wèn)卷809份，有效率95.2%。其中男生358名(44.3%)，女生451名(55.7%)；大一、大二、大三和大四學(xué)生分別為203(25.1%)、193(23.9%)、212(26.2%)和201(24.8%)；文科生173名(21.4%)，理科生352名(43.5%)，藝體生48名(5.9%)和工科生236名(29.2%)；來(lái)自于城市的學(xué)生336名(41.5%)，農(nóng)村的473名(58.5%)。本研究獲得研究對(duì)象知情同意。

1.2  方法1.2.1  一般情況

主要包括性別、年齡、年級(jí)、專業(yè)、生源地等。

1.2.2  心理彈性量表(Connor-Davidson Resilience Scale，CD-RISC)[10]

由于肖楠等修訂，包括堅(jiān)韌性、樂(lè)觀性與力量性3個(gè)維度，共25個(gè)題目。采用5點(diǎn)計(jì)分，每題根據(jù)選項(xiàng)各計(jì)1~5分。該量表的內(nèi)部一致信度為0.89。

1.2.3  情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表(Regulatory Emotional Self-efficacy Scale，RES-C)[11]

共有12個(gè)題目，包含表達(dá)積極情緒自我效能感(POS)、調(diào)節(jié)沮喪/痛苦情緒自我效能感(DES)和調(diào)節(jié)生氣/憤怒情緒自我效能感(ANG)3個(gè)維度。采用5點(diǎn)計(jì)分，每題根據(jù)選項(xiàng)各計(jì)1~5分。該量表的內(nèi)部一致性信度為0.82。

1.2.4  積極心理資本問(wèn)卷(Positive Psychological Capital Questionnaire，PPQ)[9]

共26個(gè)題目，包含自我效能、自我效能、希望和樂(lè)觀4個(gè)因子。采用7點(diǎn)計(jì)分，每題根據(jù)選項(xiàng)各計(jì)1~7分。問(wèn)卷的內(nèi)部一致性信度為0.90。

1.2.5  心理健康現(xiàn)狀

采用癥狀自評(píng)量表(The Self-report Symptom Inventory，Symptom Checklist，90，SCL-90)[12]進(jìn)行評(píng)價(jià)，該量表共有90個(gè)項(xiàng)目，包括軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等9個(gè)因子。采用5點(diǎn)計(jì)分，每題根據(jù)選項(xiàng)各計(jì)1~5分，總分達(dá)到160分或任一因子分達(dá)到2分即檢出為陽(yáng)性項(xiàng)目。該量表的內(nèi)部一致性信度為0.83。

1.3  統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用SPSS 21.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。不同人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征大學(xué)生心理彈性、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、積極心理資本和心理健康狀況得分兩組間比較采用t檢驗(yàn)，多組間比較采用方差分析。采用多元線性回歸分析探究其對(duì)心理健康的影響。本研究依據(jù)溫忠麟等[13]提出的對(duì)中介作用的檢驗(yàn)方法，對(duì)情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本在心理彈性和心理健康之間的中介效應(yīng)進(jìn)行檢驗(yàn)。檢驗(yàn)水準(zhǔn)α=0.05。

2.  結(jié)果

2.1  不同人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征大學(xué)生心理健康相關(guān)量表得分比較

大學(xué)生心理彈性和心理健康狀況得分在性別上差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均 < 0.05)，心理彈性和心理健康狀況男生均優(yōu)于女生。心理健康狀況得分在年級(jí)上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P < 0.01)，大一年級(jí)心理健康狀況最差、大二年級(jí)最好。心理彈性、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、積極心理資本和心理健康狀況在生源地上差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均 < 0.01)，均為城市優(yōu)于農(nóng)村。見(jiàn)表 1。

表 1 不同人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征大學(xué)生心理彈性、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、積極心理資本和心理健康的評(píng)分比較(x±s)

Table 1. Comparison of resilience, regulatory emotional self-efficacy, positive psychological capital and mental health among college students with different demographic characteristics(x±s)

人口統(tǒng)計(jì)學(xué)指標(biāo) 選項(xiàng) 人數(shù) 統(tǒng)計(jì)值 心理彈性 情緒調(diào)節(jié)自我效能感 積極心理資本 心理健康狀況 性別 男 358 3.46±0.49 3.43±0.62 4.61±0.74 166.02±35.19 女 451 3.30±0.49 3.43±0.57 4.57±0.80 171.56±34.93 t值 21.27 0.02 0.54 -5.00 P值 < 0.01 0.90 0.46 0.03 年級(jí) 大一 203 3.40±0.51 3.37±0.55 4.59±0.75 181.32±35.67 大二 193 3.40±0.47 3.41±0.63 4.58±0.73 157.52±29.24 大三 212 3.31±0.47 3.44±0.54 4.59±0.77 169.00±35.94 大四 201 3.38±0.52 3.50±0.64 4.60±0.84 168.01±35.13 F值 1.63 1.61 0.03 16.10 P值 0.18 0.19 0.99 < 0.01 專業(yè)類型 文科生 173 3.37±0.51 3.37±0.68 4.49±0.81 174.54±38.37 理科生 352 3.34±0.51 3.45±0.57 4.63±0.82 166.77±32.73 藝體生 48 3.46±0.62 3.35±0.56 4.44±0.57 173.96±44.40 工科生 236 3.42±0.43 3.47±0.54 4.64±0.70 167.63±33.67 F值 1.90 1.38 2.25 2.36 P值 0.13 0.25 0.08 0.07 生源地 城市 336 3.52±0.55 3.58±0.59 4.74±0.77 158.66±33.01 農(nóng)村 473 3.27±0.42 3.32±0.57 4.49±0.76 176.53±34.73 t值 55.82 39.22 21.28 -54.14 P值 < 0.01 < 0.01 < 0.01 < 0.012.2  心理彈性、情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本與大學(xué)生心理健康的關(guān)聯(lián)

以大學(xué)生心理健康狀況得分為因變量，以心理彈性、情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本得分為自變量，控制人口學(xué)特征變量，進(jìn)行線性回歸分析，結(jié)果顯示，心理彈性、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、積極心理資本均與大學(xué)生不良心理健康狀況呈負(fù)相關(guān)(P值均 < 0.05)。見(jiàn)表 2。

表 2 大學(xué)生心理彈性、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、積極心理資本對(duì)心理健康狀況影響的多元線性回歸分析(n=809)

Table 2. Multiple regression analysis of resilience, regulatory emotional self-efficacy, and positive psychological capital on mental health of college students(n=809)

常量與自變量 B值 標(biāo)準(zhǔn)誤 β值 t值 P值 常量 289.03 8.56 33.77 < 0.01 心理彈性 -16.51 2.62 -0.23 -6.29 < 0.01 情緒調(diào)節(jié)自我效能感 -12.50 2.67 -0.21 -4.68 < 0.01 積極心理資本 -4.65 1.91 -0.10 -2.43 0.022.3  情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本在心理彈性對(duì)心理健康影響中的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)

如表 3所示，情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本在心理彈性對(duì)心理健康影響中的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，中介效應(yīng)占總效應(yīng)的39.3%。心理彈性既直接影響大學(xué)生心理健康，又通過(guò)情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本對(duì)其產(chǎn)生間接影響?？傂?yīng)、直接效應(yīng)及情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)分解如表 4所示。

表 3 大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本在心理彈性對(duì)心理健康影響中的鏈?zhǔn)街薪槟Ｐ蜋z驗(yàn)(n=809)

Table 3. The chain mediating model test of regulatory emotional self-efficacy and positive psychological capital in the influence of psychological resilience on mental health among college students(n=809)

變量 不良心理健康狀況 情緒調(diào)節(jié)自我效能感 積極心理資本 不良心理健康狀況 β值 t值 β值 t值 β值 t值 β值 t值 心理彈性 -0.38 -11.74** 0.51 17.04** 0.10 3.20** -0.23 -6.29** 情緒調(diào)節(jié)自我效能感 0.61 20.00** -0.21 -4.68** 積極心理資本 -0.10 -2.43* R值 0.38 0.51 0.67 0.45 R2值 0.15 0.26 0.45 0.21 F值 137.82** 290.19** 323.81** 69.72**注：*P < 0.05，**P < 0.01。

表 4 大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本在心理彈性對(duì)心理健康影響中的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)分解(n=809)

Table 4. The decomposition of the chain mediating effect between regulatory emotional self-efficacy and positive psychological capital in the influence of psychological resilience on mental health among college students(n=809)

效應(yīng)路徑 Effect BootSE(95%CI) 相對(duì)中介效應(yīng)/% 總間接效應(yīng) -0.15 0.021(-0.191~-0.110) 39.27 心理彈性→情緒調(diào)節(jié)自我效能感→不良心理健康狀況 -0.11 0.027(-0.160~-0.053) 28.27 心理彈性→積極心理資本→不良心理健康狀況 -0.01 0.005(-0.022~-0.001) 2.62 心理彈性→情緒調(diào)節(jié)自我效能感→積極心理資本→不良心理健康狀況 -0.03 0.014(-0.062~-0.005) 8.38

3.  討論

本研究引入情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本，探討心理彈性對(duì)大學(xué)生心理健康的影響機(jī)制。結(jié)果表明高心理彈性水平的大學(xué)生心理健康程度較高，低心理彈性水平的大學(xué)生心理健康程度較低，與張玉妹等[14]研究結(jié)果一致。高心理彈性的個(gè)體普遍具有更好的運(yùn)用社會(huì)支持的能力，其面對(duì)壓力和困境時(shí)自身的調(diào)控與適應(yīng)能力更強(qiáng)，其積極、豁達(dá)、變通性、主觀幸福感、生活滿意度、學(xué)習(xí)適應(yīng)性等能力較好，在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，其能夠及時(shí)調(diào)用其自身?yè)碛械姆e極心理資源，體驗(yàn)到更多的積極情緒，從而積極處理心理困擾，應(yīng)對(duì)壓力和逆境，以保持健康心理，更好地適應(yīng)社會(huì)[15-16]。

研究發(fā)現(xiàn)情緒調(diào)節(jié)自我效能感、心理彈性、積極心理資本和大學(xué)生不良心理健康狀況呈負(fù)相關(guān)。心理彈性、情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本都影響大學(xué)生心理健康水平，并能夠有效預(yù)測(cè)大學(xué)生的心理健康，可解釋總變異中的21%。預(yù)示著對(duì)大學(xué)生而言，心理彈性、情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本水平高的大學(xué)生心理健康水平越高，反之也就存在越多的心理癥狀問(wèn)題。通過(guò)線性回歸分析發(fā)現(xiàn)心理彈性對(duì)心理健康的影響顯著，大學(xué)生心理彈性越大，其心理健康水平越高，心理彈性能在一定程度上預(yù)測(cè)其心理健康狀況。但當(dāng)情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本的間接影響被考慮時(shí)，這種影響被削弱了。情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本在心理彈性與心理健康關(guān)系中具有顯著的鏈?zhǔn)街薪樽饔谩Ｐ睦韽椥砸环矫嬷苯佑绊懘髮W(xué)生的心理健康，另一方面又通過(guò)情緒調(diào)節(jié)自我效能感和積極心理資本的作用間接影響大學(xué)生的心理健康。心理彈性程度高的大學(xué)生其情緒調(diào)節(jié)自我效能感水平較高，具有表達(dá)積極情緒的自信心和能力，并能夠有效調(diào)節(jié)消極負(fù)性情緒對(duì)自身的消極影響。外部的社會(huì)支持系統(tǒng)為個(gè)體提供了客觀支持、主觀支持、情感支持和成長(zhǎng)支持，在溫暖理解的有效社會(huì)支持系統(tǒng)中，個(gè)體可以更容易地從不同角度獲得相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略和觀點(diǎn)，注意范圍和思考空間得到擴(kuò)展，認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)事物的方式也會(huì)發(fā)生改變。在積極認(rèn)知的引導(dǎo)下，個(gè)體能夠有效地宣泄其消極情緒，其情緒也會(huì)得到有效調(diào)節(jié)從而體驗(yàn)到更多的正向積極情緒，并采取有效應(yīng)對(duì)壓力或逆境狀態(tài)的行為和策略。因此，促進(jìn)大學(xué)生對(duì)未來(lái)產(chǎn)生積極預(yù)期，使其保持良好人際關(guān)系和自我概念，從而提高生活滿意度和主觀幸福感，提升適應(yīng)力。情緒調(diào)節(jié)自我效能水平高的個(gè)體善于表達(dá)積極情緒，可以有效調(diào)節(jié)不協(xié)調(diào)的消極情緒帶來(lái)的各種負(fù)面影響，保證工作和學(xué)習(xí)的積極性。積極正性情緒的表達(dá)和消極負(fù)性情緒的調(diào)節(jié)一方面直接影響心理健康，另一方面又可通過(guò)人際關(guān)系對(duì)心理健康產(chǎn)生間接影響。于肖楠等[17]認(rèn)為個(gè)體防御保護(hù)因子與高危情境(如疾病、逆境、壓力、挫折等)相互作用的結(jié)果就是心理彈性發(fā)揮作用的過(guò)程。反之，心理彈性程度低的大學(xué)生缺乏自信心和積極性，不能有效感受正性情緒的積極力量和調(diào)節(jié)管理負(fù)性情緒，從而經(jīng)歷更多的消極情緒，陷入影響其心理健康的惡性循環(huán)。

本研究提示，高等院校教育者可以通過(guò)提升大學(xué)生心理彈性和情緒調(diào)節(jié)自我效能感水平，培養(yǎng)積極心理資本以提升其心理健康水平，從而使其更好地適應(yīng)大學(xué)生活，以達(dá)到高校培養(yǎng)身心健康和德才兼?zhèn)涞拇髮W(xué)生的目標(biāo)。然而，本研究存在一定的局限性：(1)被試樣本均來(lái)自于巢湖學(xué)院，使得研究結(jié)論的外推性受到限制。(2)研究采用問(wèn)卷調(diào)查進(jìn)行橫斷研究，只能確定幾個(gè)變量間的相關(guān)關(guān)系，難以確定因果關(guān)系，能否認(rèn)定為中介變量是需要嚴(yán)密論證的，故得出存在顯著的單獨(dú)中介效應(yīng)和鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)應(yīng)慎重，將來(lái)應(yīng)采用實(shí)驗(yàn)法或縱向研究進(jìn)一步驗(yàn)證心理彈性、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、積極心理資本和大學(xué)生心理健康之間的關(guān)系。

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