生命在于運(yùn)動(dòng)

鐘南山院士常說(shuō)：“鍛煉就像吃飯一樣，是生活的一部分，我們要建立一種觀念，就是要一輩子運(yùn)動(dòng)，這樣才能享有比較好的生活質(zhì)量，最大的成功就是健康地活著。”非常時(shí)期室內(nèi)鍛煉必不可少，由我們學(xué)校體育老師親自示范，各位同學(xué)們跟我們一起動(dòng)起來(lái)！

關(guān)于鍛煉

所有的女生，注意啦

女同學(xué)既能練出人魚(yú)線(xiàn)，其中幾節(jié)又能當(dāng)練習(xí)自由泳打腿（我校正好 五月開(kāi)始游泳教學(xué)），變瘦變美趕緊行動(dòng)起來(lái)～

所有的男生，注意啦

開(kāi)學(xué)不久就要夏天了，各位男生準(zhǔn)備好自己的肌肉沒(méi)有？避免小肚腩，想成為型男的男生增肌開(kāi)始咯！

所有的同學(xué)，注意啦

各位同學(xué)鍛煉之后的放松必不可少，拉伸肌肉可保持肌肉彈性，讓肌肉線(xiàn)條變得優(yōu)美。

不出門(mén)就是最好的貢獻(xiàn)

我們一起為

武漢加油?。。≈袊?guó)加油??！！

來(lái)源丨重慶交大體育部

編輯丨新媒體中心 王晗

校對(duì)丨新媒體中心 丁南

責(zé)編丨劉越

審核丨陸志榮

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