由于東西方骨骼的差異，西方地方的女性往往身材高大健壯，而東方地方的女性身材矮小、英俊。在我們地方，女生的身高是170以上，如果170高了，瘦了，那就竹子一樣，沒用了。

今天我要給大家介紹一位身高175的女子。他的作品是模特。我們都知道模特的臉平時看起來很瘦，但是這個女生卻不像他們。因為她一直都有健身的習(xí)慣，所以她的身材保持得非常好，曲線非常令人羨慕。

據(jù)了解，他從事體育運動已經(jīng)五年了。經(jīng)過五年的不斷訓(xùn)練，她的外貌也發(fā)生了很大的變化，從以前的苗條棒子變成了現(xiàn)在可愛的沙漏身材。如此完美誘人的曲線，瞬間成為模特世界的名人，吸引了不少目光。

她告訴我們，她不喜歡骨瘦如柴的樣子，所以為了努力轉(zhuǎn)型，她還聘請了私人教練來指導(dǎo)她。除了每天去健身房，他還習(xí)慣了一直在外面跑步。老天爺永遠不會讓努力的人失望。經(jīng)過5年的堅持，她的身體曲線如沙漏般可愛，青春的感覺提升了她的個性。

他每天堅持去健身房2-3個小時，然后回家休息一會兒，然后去海邊跑步，最后做一些運動來放松身體。他告訴我們他真的很喜歡鍛煉。健身不僅讓她的外表變好了，更新的的是她的身體健康也得到了改善，讓她變得更加健康。

這個女孩有很多興趣和愛好。除了運動之外，周末他還經(jīng)常邀請朋友去散步或者游泳。他經(jīng)常邀請朋友一起來健身房，因為鍛煉的好處很大。太多了。老婆還告訴我們，雖然短時間內(nèi)可能達不到自己想要的身材，但只要你肯堅持，一定會看到身材的變化。

鍛煉的方式有很多種，只要選擇適合自己的一種并堅持下去，保證你能獲得溫暖的身體。編輯們個人同意拉馬托亞的觀點，因為這確實與堅持有關(guān)。如果你愿意堅持下去，你很快就會感謝自己今天的努力。

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，已被黑客刪除）返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：