人體有很強大的自我修復(fù)能力，比如我們不小心割到，骨折了，還是做開刀手術(shù)，只要把傷口處理好，把骨接好，把開刀的地方縫合好。一段時間后，傷口會修復(fù)好，骨骼也會長好。

這是因為我們?nèi)梭w是由細胞組成的，給予相應(yīng)足量的營養(yǎng)素，細胞可以更新并替換受損，病變、衰老的細胞，或者分泌可以修復(fù)機體的物質(zhì)，人體自然得到修復(fù)。

那么大概需要多久時間呢？

1、皮膚細胞28天左右更新一次。

2、肝臟細胞180天更換一次。

3、紅血球細胞120天更新一次。

4、在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。而骨細胞更新需要7年。

所以，不管你有三高、減肥、腸胃等亞健康的問題，給予相應(yīng)細胞修復(fù)所需要的營養(yǎng)，絕大部分疾病是可以得到康復(fù)的。

營養(yǎng)調(diào)理為什么能調(diào)理疾病？

營養(yǎng)素康復(fù)反應(yīng)細胞修復(fù)過程

第1階段：

癥狀更嚴重- 把平時蓄集在器官細胞內(nèi)的毒素排到血液，這時檢查血液時的指數(shù)產(chǎn)生暫時性的升高，或出現(xiàn)暫時性的癥狀更嚴重或不舒服感（雖然痛苦但是走向健康必經(jīng)之路，忍耐一下）。

第2階段：

等到細胞內(nèi)毒素排干凈，指數(shù)恢復(fù)正常，但有反復(fù)，因為細胞修復(fù)還未完善，這個階段會維持一段時間，因人而異，視各人身體器官損傷程度而定，耐心和堅持。

第3階段：

細胞基本修復(fù)完善，人感覺從未有過的舒服和精神飽滿，體力充沛。這是細胞營養(yǎng)品的最高境界。

什么叫排毒反應(yīng)或康復(fù)反應(yīng)？

排毒反應(yīng)也叫調(diào)節(jié)反應(yīng)，是指身體經(jīng)過治療調(diào)理，大部分人都會出現(xiàn)的一種身體不適癥狀或發(fā)病狀態(tài)。

少則一兩天，多則幾個星期甚至數(shù)月，每個人出現(xiàn)的輕重程度也不相同。

出現(xiàn)的癥狀有：流鼻涕，白天想睡覺，全身無力，咽干舌燥，尿頻、排氣多，頭昏頭重，精神不振，輕微的鼻出血，胸口發(fā)悶、疼痛，沒有食欲，惡心、嘔吐，腹泄、腹脹、便秘，眼睛發(fā)紅，分泌物多，皮膚瘙癢出現(xiàn)皮疹，排便出血或出現(xiàn)血塊，出現(xiàn)紫癜，輕微浮腫，咳嗽，全身酸痛，低燒或發(fā)冷，食欲不振等等，和平時的生病狀態(tài)差不多。

像這樣的現(xiàn)象多種多樣，五花八門，社會醫(yī)學(xué)把它叫做調(diào)節(jié)反應(yīng)，又叫調(diào)整反應(yīng)、排毒反應(yīng)、瞑眩反應(yīng)、適應(yīng)反應(yīng)、有效反應(yīng)和好轉(zhuǎn)反應(yīng)。

排毒反應(yīng)絕不是藥物的毒副作用，也不是過敏反應(yīng)，而是身體氣血能量上升、免疫功能增強以后，把原來沒有能力排出的毒素、細菌、生理垃圾驅(qū)趕出身體的一種身體自我調(diào)節(jié)現(xiàn)象。中醫(yī)自古就有“不起瞑眩，癥狀不愈”的觀點。

身體體質(zhì)提升以后，身體的自我修復(fù)系統(tǒng)在身體內(nèi)部進行一次“大掃除”，解毒、排毒，凈化血液，甚至把歷年積累下來的病毒趕出體外，這樣身體就要調(diào)整機能，恢復(fù)陰陽平衡，個別系統(tǒng)、器官出現(xiàn)調(diào)整期的不協(xié)調(diào)是正常的。

比如我們要修好一條路，只有先把路挖得更爛才能有新的路出現(xiàn)。身體的修復(fù)是一個吐故納新、清除固疾的過程，由于新陳代謝加快，有很多廢物垃圾進入我們的排泄通道，這時身體就有了不適的反應(yīng)。這時我們?nèi)绻结t(yī)院去檢查，各種指標都會偏離正常的數(shù)值，不懂排毒反應(yīng)的醫(yī)生就會得出身體惡化的結(jié)論，采取阻止身體排毒的措施，結(jié)果我們的身體不能痊愈。

世界上不知道每天有多少慢性病人陷入這種治療的誤區(qū)，真是太痛心了！

認識排毒反應(yīng)真的很重要，比如身體通過正確的方法治療已經(jīng)好轉(zhuǎn)，開始排毒，由于不理解身體的排毒反應(yīng)，以為是疾病復(fù)發(fā)，認為這種方法沒有效果甚至起了反作用而放棄，那么疾病將永遠不會康復(fù)。許多病人折騰數(shù)年甚至幾十年，什么方法都用過，什么醫(yī)院都進過，什么醫(yī)生都看過，最終病不得愈，也許就是這個原因。

那么，什么樣的人容易出現(xiàn)排毒反應(yīng)呢？

一、調(diào)整速度快的人，也就是采取的治療手段多而且量大的人。

二、年紀比較大的人。

三、身體虛弱、疾病程度嚴重的人。

四、過敏性或敏感性體質(zhì)的人。

五、人體內(nèi)各種外源性毒素和內(nèi)源性毒素積累比較多的人。

六、五臟機能有異常者，如高血糖、高血壓、高血脂、高血尿酸、低血壓等。

七、免疫力提升較快的人。

八、曾經(jīng)有內(nèi)傷的人，包括骨、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉等組織器官的損傷。

九、長期吃西藥的人。

如果排毒反應(yīng)大怎么辦？

如果排毒反應(yīng)比較大，應(yīng)對的辦法是大量喝水、多排汗，多吃水果蔬菜，多呼吸新鮮空氣，多按摩經(jīng)絡(luò)，多休息，這樣排毒反應(yīng)就會很快過去的。千萬不要終止這種有效的治療與調(diào)養(yǎng)。

如果遇到了困難就想起唐僧西天取經(jīng)的故事，就會得到力量和信心，因為已經(jīng)過了八十難，只有最后一難了，大膽地沖過去，你就獲得了健康！

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