方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 三甲

擅長：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，精通內鏡下操作、治療，已開展胃、腸鏡近9萬例，小腸鏡、膠囊內鏡千余例

提問

男人肥胖肚子大的危害包括影響美觀、影響胃腸功能、誘發(fā)高血壓等。

1、影響美觀

如果男人肚子大，可能會導致體型發(fā)生改變，出現(xiàn)身體曲線不佳、腹部松弛等現(xiàn)象，從而影響美觀。

2、影響胃腸功能

男人肚子大，可能會導致腹部肌肉組織發(fā)生松弛，影響胃腸道的正常蠕動，容易出現(xiàn)消化不良、腹脹等現(xiàn)象，不利于身體健康。

3、誘發(fā)高血壓

如果男人肚子大，可能會導致血液流動受到影響，容易出現(xiàn)血壓升高的情況，嚴重時還可能會增加患有高血壓等疾病的概率。

除此之外，還可能會導致脂肪肝等疾病。建議患者要注意飲食清淡，避免暴飲暴食，也要避免攝入過多油膩食物，比如紅燒肉、炸丸子等。

孫艷 副主任醫(yī)師 長沙市中心醫(yī)院 三甲

擅長：體重管理，糖尿病、腎病、肝病、肥胖、高脂血癥、老年患者的家庭營養(yǎng)、腫瘤等的營養(yǎng)防治及健康指導，腸內腸外營養(yǎng)治療等。

提問

男性肚子大實際上屬于向心性肥胖，向心性肥胖存在較高誘發(fā)疾病風險會誘發(fā)多種疾病，比如高血壓，高血脂，糖尿病，痛風，脂肪肝，膽囊炎，骨關節(jié)疾病，心腦血管疾病，甚至誘發(fā)腸道癌癥。建議是改變不良的飲食習慣，夏天晚上吃宵夜，屬于額外熱量攝入，很容易引起肥胖。同時建議增加運動，宜每天慢跑。

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