孕婦吃維生素D滴劑怎么樣，在懷孕期間的時候，有必要做好維生素的正確補充很關鍵，只有在平常的時候做好對應相關的防治，在一定程度上有助于控制身體患病，希望大家務必要謹慎合理安排好日常飲食，如果身體特別缺乏某種微量元素，就在早期選擇好維生素是很有必要的。

孕婦可以吃維生素D滴劑嗎?

維生素D滴劑為維生素類非處方藥藥品。如果孕婦吃維生素D滴劑，對身體有很大的幫助。但是，具體使用劑量要經(jīng)過醫(yī)生的診斷才可以確定。孕婦不要擅自使用維生素D滴劑。

孕婦缺鈣，維生素D促進鈣吸收

因為胎兒在發(fā)育的時候需要從母體里汲取鈣質，所以孕婦大多數(shù)都會出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，而孕婦的日常飲食攝取的鈣是不夠自身以及胎兒的。如果缺鈣，最常見的癥狀有水腫、失眠、抽筋等。水腫是因為孕婦體液中的鈣離子濃度下降，細胞膜通透性增加，皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導致皮膚彈性降低，出現(xiàn)皮膚瘙癢、水腫。失眠是因為人體缺鈣會影響到大腦神經(jīng)元的正常代謝，導致大腦皮層持續(xù)處于興奮的狀態(tài)，難以入眠。抽筋多數(shù)是指小腿抽筋，因為孕婦中血液缺鈣，肌肉的興奮性會增強。

除了上述幾種常見癥狀外，孕婦缺鈣也可能會有牙齒松動、四肢無力、妊娠期高血壓綜合征、麻木、容易生氣、煩躁不安、關節(jié)骨盆疼痛、關節(jié)疼、風濕疼、頭暈、并罹患貧血等癥狀，所以孕婦缺鈣一定要注意補鈣。而補鈣的方式大多數(shù)以食物獲取為主，比如：牛奶、骨頭湯、蝦皮、芝麻醬、紫菜等。

除了通過日常飲食進行補鈣以外，服用維生素D也是非常重要的。維生素D3促進腸鈣吸收，增加腎小管對鈣的重吸收，促進骨基質形成。VD3不足，鈣的吸收率只有10-15%;VD3充足，鈣的吸收率可提升3-4倍。

維生素D3主要是通過與維生素D受體(VDR)結合發(fā)揮其生物學作用。VDR與維生素D在人體內轉化后的產(chǎn)物1,25-(OH)2D結合后，激活或抑制特定的基因，發(fā)揮其作用。VDR能在全身多個系統(tǒng)器官組織表達，因此維生素D作用廣泛，不僅影響鈣磷代謝，還有調節(jié)激素分泌、影響免疫功能、調節(jié)細胞增生與分化，從而預防和輔助治療多種疾病，如：心血管疾病、感染免疫性疾病、腫瘤、肌肉功能、皮膚病、腎病、妊娠期并發(fā)癥等。

我國建議孕婦每日應攝取10微克的維生素D，為了達到這個供給量標準，孕婦應注意多從食物中攝取維生素D，增加日光照射時間，以防止維生素D缺乏癥的出現(xiàn)。一般的食物維生素D含量不豐富所以在這里建議服用悅而維生素D滴劑。每粒含有維生素D400IU劑量準確，輔料是精煉植物油，外面有油脂的包裹，維生素D不會直接接觸胃酸破壞活性，吸收率高，適合膳食營養(yǎng)補充人群。

2015年，衛(wèi)計委全國佝僂病防治科研協(xié)作組《維生素D缺乏及維生素D缺乏性佝僂病防治建議》：(胎兒期的預防)可于妊娠后3個月開始補充維生素D 800—1000IU/D，同時服用鈣劑。

孕婦吃維生素D滴劑怎么樣，孕期的時候吃維生素D滴劑對身體健康而言具有一定的好處，大家可以來認真選擇相關的藥物，根據(jù)實際需求來安排個人營養(yǎng)所需。

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