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BMI男女之間有什么差異

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月03日 01:32

BMI在男女之間沒有差異,BMI正常范圍是18.5~23.9,在19~24范圍內(nèi)為理想體重,24~27.9為超重,大于或等于28的為肥胖,小于18.5的是低體重。這個范圍對男女都適用,不存在男女差異。

BMI計算方式為BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡),BMI指的是身體的質(zhì)量指數(shù),一般簡稱為體質(zhì)指數(shù),是在國際上普遍使用的能夠衡量人體的胖瘦程度、營養(yǎng)狀況及是否健康的一個指標(biāo)。

成年人隨著現(xiàn)代生活方式的改變和經(jīng)濟(jì)水平的提高,大部分人的BMI會高于正常值,除了單純的飲食增多和運(yùn)動減少導(dǎo)致的肥胖外,也有很多內(nèi)分泌疾病可以導(dǎo)致肥胖,從而使BMI值升高。

如果BMI值升高或降低,建議管理自己的生活方式,必要時就醫(yī),明確診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

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