減肥之后瘦下來的皮膚怎么辦？好松弛

2020-03-23 21:37:57 ?

您好，減肥后皮膚松弛的情況是可以通過運(yùn)動(dòng)來改善的，可以做一些有力量的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，使肌肉緊實(shí)，還可以補(bǔ)充足夠的碳水化合物和蛋白質(zhì)，膠原蛋白，這些都可以起到很好的修復(fù)作用，可以每天早上喝一杯白開水，這樣可以激活皮膚表皮細(xì)胞的再生，也可以使用一些精油，可以修復(fù)受損的細(xì)胞，經(jīng)過按摩和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到緊致皮膚的效果。

2020-03-24 21:47:56

指導(dǎo)： amp; lt; bramp; gt；你好，朋友，根據(jù)你的描述，你的情況可能是在脂肪大量流失之后，出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象，主要是因?yàn)槠つw彈性差。所以在短時(shí)間內(nèi)減去大量的脂肪、水分，是不合適的，再想辦法提高皮膚的彈性。建議你保持飲食清淡。多參加體育鍛煉?？梢杂煤扇~和期代茶飲來減肥你好，朋友，根據(jù)你的描述，你的情況看來是在脂肪大量流失后，出現(xiàn)皮膚松弛的主要原因是皮膚彈性較差。所以在短時(shí)間內(nèi)減去大量的脂肪、水分，是不合適的，再想辦法提高皮膚的彈性。建議你保持飲食清淡。多參加體育鍛煉。荷葉和期代茶飲可以減肥。

2020-03-23 18:41:34

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