骨齡測試。我的腿很粗,腿上有肌肉,但上身很瘦==骨...
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骨齡測試。我的腿很粗,腿上有肌肉,但上身很瘦==骨...
會(huì)員32979835女13歲已回復(fù)
病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):骨齡測試。我的腿很粗,腿上有肌肉,但上身很瘦==骨齡計(jì)算出來159,現(xiàn)在153了,長高了腿會(huì)不會(huì)變細(xì)吶,怎么長高?12歲時(shí)腿沒有粗的,那時(shí)是吃面條在北方,13歲來到了南方就吃米飯了,會(huì)不會(huì)有關(guān)?
想得到怎樣的幫助:減肌肉,長高
醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
關(guān)注
肖新洋山東齊魯醫(yī)院皮膚科三級(jí)甲等
擅長:蕁麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脫發(fā)
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問題分析:你好,腿部吸脂效果不錯(cuò),腿部吸脂減肥術(shù)要結(jié)合本人的氣質(zhì)特點(diǎn),綜合臀部及小腿的粗細(xì),選擇合適的形態(tài)。
意見建議:通常臀部不大,小腿不粗的人,可以把大腿的肌肉顯露出隱約可見,給人以健壯有力的感覺;臀部較大,小腿不細(xì)的人
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腿瘦,臉瘦了,腰卻不瘦可能是遺傳因素、腹型肥胖等原因?qū)е碌?。具體情況分析如下:
1、遺傳因素:患者可能屬于梨型身材,脂肪分布在腰腹部,是家族遺傳造成的,該部位的脂肪難減。患者可以進(jìn)行針對(duì)性的腰腹部運(yùn)動(dòng),包括慢跑、平板支撐等。
2、腹型肥胖:腹型肥胖是肥胖癥的常見類型之一,患者以脂肪主要蓄積于腹部為特征,內(nèi)臟脂肪增加,腰部增粗,呈現(xiàn)“梨形”肥胖,減肥效果相對(duì)較差,且易出現(xiàn)體重反彈?;颊叩娘嬍吃瓌t為低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)、含復(fù)雜糖類,同時(shí)增加新鮮蔬菜和水果在膳食中的比重,避免進(jìn)食油炸食物,盡量采用蒸、煮、燉的烹調(diào)方法,避免飲用含糖飲料,控制食鹽攝入,戒煙限酒。
宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康
身體比較瘦弱,只要是身體健康,單純的瘦弱是不會(huì)造成懷孕不良影響的。但是在懷孕前或是懷孕后需要積極地增加營養(yǎng),如果體重過低的話,說明身體的營養(yǎng)儲(chǔ)備不夠胎兒在母體內(nèi),主要還是通過母體給胎兒輸送營養(yǎng),如果這個(gè)營養(yǎng)不夠的話,肯定會(huì)影響胎兒在母體發(fā)育。所以首先還是充分補(bǔ)充營養(yǎng),增加體重。
王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。
快走可以瘦腿,正確的快走瘦小腿的走姿應(yīng)該是讓腳尖先著地,走的時(shí)候路徑要成一條直線,不要彎來彎去或者亂走,走的時(shí)候亂推的膝蓋會(huì)輕輕的摩擦。只有保持正確的快走走姿,才可以達(dá)到真正瘦小腿的目的。
夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:口腔頜面外科常見病的診治。
適合于瘦腿的食物有,芹菜,含有膠質(zhì)性碳酸鈣容易被吸收,還含有豐富的鉀元素,對(duì)瘦腿有明顯作用。紫菜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素,有利于排出體內(nèi)的毒素垃圾,達(dá)到瘦腿的效果。獼猴桃含有維生素,有加速脂肪分解的作用。還有芝麻、魚類、香蕉、番茄等食物都有瘦腿美體的功效。
龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:內(nèi)科、心血管疾病
首先在飲食方面要進(jìn)行一下控制,不要暴飲暴食,不要緊,不過多還是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,飲食方面要做到科學(xué)合理的營養(yǎng)全面,而不能夠暴飲暴食,能夠提高身體素質(zhì),而且還能夠起到減肥的作用。
李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:婦科常見病的診治。
寶寶很瘦不愛吃東西要注意分析一下具體的原因,首先明確一下是不是孩子平時(shí)有一些不好的生活飲食習(xí)慣,愛挑食偏食,大多和家長的喂養(yǎng)孩子的習(xí)慣有關(guān)系,可以注意調(diào)整一下孩子的飲食結(jié)構(gòu),多和孩子進(jìn)行一些有效的溝通,讓孩子養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)脑黾右恍I養(yǎng)。
王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作,特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。
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我身高155,88斤,可是看起來還是很胖,肚子上大腿上還是有很多贅肉,是不是該改變一下減肥方式
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